Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

Witam serdecznie. Podane odchylenia są pierwszymi, radiologicznymi symptomami choroby zwyrodnieniowej kręgosłupa. W żadnym wypadku nie leczymy jednak samych wyników badań. Jeśli nie towarzyszą Pani/Panu dolegliwości w postaci bólów głowy, karku, zawrotów głowy czy mroczków przed oczami nie ma powodów do niepokoju. Nie mniej jednak warto pomyśleć o odpowiednich ćwiczeniach, poprawiających kondycję kręgosłupa, zapobiegających pogłębieniu zmian zwyrodnieniowych w przyszłości.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty