Bóle dolnego odcinka ścięgna Achillesa

Najpierw ból pleców w dolnym odcinku potem ścięgna Achillesa teraz ból pod pieta rano wstaje połamany dopiero po 5 min jest ok przeskakuje mi coś w miednicy właśnie przeszedłem na dietę bezglutenu lepiej i togę zaczel ćwiczyć jogę lepiej schudłem 13kg na diecie w miesiąc z 102 na 89 lecę w dół a wypróżnienie się poprawiło z rzadkiego na normalne boje się ze to zesztywnienie kości albo zrastanie a może nerw uwiera jakiś ? Proszę o poradę Krzysiek

MĘŻCZYZNA, 33 LAT ponad rok temu

Ortopedia Ból stóp Uraz ścięgna Achillesa

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

Mgr Kamil Kobiałka Fizjoterapeuta, Szczecin

37 poziom zaufania

Zacznę od środka, szybka utrata masy może skutkować nagłą zmianą wzorca postawy. Fajnie jest tracić dużo i szybko na wadze, ale organizm nie nadąża z dostosowaniem się do nowej sytuacji. Z czasem bóle powinny minąć. Teraz radzę udać się do fizjoterapeuty, żeby ocenił co się dzieje z kręgosłupem, miednicą i piętą, jest tyle możliwości, że nie da się jednoznacznie odpowiedzieć. Proszę się nie martwić, odpowiedni fizjoterapeuta będzie wiedział co zrobić. Pozdrawiam