Bóle kolan uniemożliwiające poruszanie

Mam 22l.Od 7l. walczę z bólem kolan.Ból w dzień i w nocy.Mam problem z podnoszeniem się z pozycji siedzącej do stojącej.Nie mam siły podnieść się bez wspierania się rękami.Lekarze rok temu zlecili rezonans magnetyczny kolana.Mam uszkodzoną delikatnie łąkotkę i wysięk-ortopeda stwierdził,że to nic takiego,że mam zwiotczałe mięśnie,kazał ćwiczyć.Teraz zupełnie nie mogę ruszać kolanami!Boli mnie kręgosłup w części krzyżowej.Proszę o poradę, bo nie wiem, co mam robić i o co prosić lekarzy.Justyna
KOBIETA, 22 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty