Dlaczego czuję nacisk na kolana?

Kiedy nalezy udac się do ortodonty? Bolą mnie kolana : ból , a raczej nacisk miałam wcześniej przez kilka lat jedynie podczasw wędrówek w górach - schodzenie. Dopiero od roku się nasilił, czuję nacisk i że coś się dzieje nawet podczas spoczynku np. mając nogę na nodze , przy dlugim zastaniu w zgięttych nogach . Czy wzbogacić dietę o witaminy itp czy muszę juz lepiej udac się do lekarza? Dodam, ze lecze się na nadnercza, przyjmuję steryd, wyczytałam że stres też wpływa na stawy .
KOBIETA, 28 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty