Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Dzień dobry,
ból nogi po złamaniu to zjawisko naturalne. Dolegliwość może trwać kilka tygodni po wystąpieniu urazu i zwykle nasila się podczas nadmiernego eksploatowania kończyny. Objaw z czasem będzie ustępował, jednak okresowy ból może pojawiać się nawet rok po złamaniu.
Wskazane jest odciążanie uszkodzonej kończyny. W celu ustalenia dalszego leczenia zalecana jest konsultacja ortopedyczna. Specjalista może Panu zaproponować środki farmakologiczne doraźnie niwelujące uczucie bólu oraz wypisać skierowanie na rehabilitację. Skierowanie należy przedstawić w ciągu 30 dni od wystawienia w wybranej przez Pana placówce świadczącej wskazane usługi. Rehabilitacja pozwoli przywrócić pełną funkcję kostki. Fizjoterapeuta pokaże Panu także ćwiczenia służące do usprawnienia stawu skokowego, które poprawią czucie głębokie i ogólną stabilizację. Gimnastykę kostki będzie Pan mógł wykonywać samodzielnie w domu nawet po zakończeniu rehabilitacji.
W naszym serwisie zadano już kilka podobnych pytań, zachęcam do zapoznania się z odpowiedziami lekarzy:
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/jak-leczyc-bol-po-zlamaniu-kostki-bocznej,
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/od-ktorego-momentu-moge-rehabilitowac-noge-po-zlamaniu-kostki-bocznej,
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/fizjoterapia-po-zlamaniu-kostki-bocznej.
Więcej o danym temacie przeczyta Pan w artykule:
https://uroda.abczdrowie.pl/rodzaje-rehabilitacji
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Złamanie trójkostkowe to połączone i jednoczesne z
Kość strzałkowa wchodzi w skład kośćca goleni. Poł
Goleń to dalszy odcinek kończyny dolnej, którego s
