Dlaczego siedmolatka nagle nie chce spać sama?

Witam! Mam problem z moją siedmioletnią córką. Od trzech tygodni nie chce sama spać w swoim pokoju. Muszę ją usypiać, a jak zaśnie, to budzi się po 2 -3 godzinach i odstawia straszne histerie. Jak jej mówię, żeby się położyła do łóżka i nie pozwalam jej spać w naszej sypialni, kończy się na tym, że noc spędzam u niej w pokoju, na fotelu, gdyż ona jak zaśnie, to bardzo czujnie chyba śpi, ponieważ z każdą moją próbą wyjścia z jej pokoju, ona się budzi.

Nie wiem już, co mam robić.Ostatnio budzi się mniej więcej koło 2-3 nad ranem i nie ważne, czy ona prześpi dwie czy sześć godzin w nocy, zawsze jest wyspana, a wcześniej była śpiochem i lubiła długo spać. Zaznaczę, że wcześniej nie było z nią takiego problemu i normalnie spała, sporadycznie się budziła, jak coś było nie tak, ale po kilku minutach szła dalej spa.

Święta Bożego Narodzenia spedziła u swojego ojca (wychowuję ją z drugim mężem i jestem w ciąży) i po powrocie od niego zaczęły się problemy ze spaniem, ale córka nie mówi, żeby wydarzyło się tam coś, co by tak na nią wpłynęło, żeby miała problemy ze snem. Ona po prostu mówi mi tak: "Ja nie mogę spać, ja chcę spać z Tobą". Proszę o radę.
Lek. Agnieszka Jamroży
ODPOWIEDŹ EKSPERTA

Lek. Agnieszka Jamroży - psychiatra, absolwentka Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu.

Witam!

Bezsenność u dorosłych i dzieci najczęściej jest spowodowana przeżywanym stresem i lękiem. Święta Bożego Narodzenia bywają stresującą sytuacją, ze względu na nadzieje i oczekiwania, jakie się z nimi wiążą. Nie musiało się więc wydarzyć nic szczególnego, wystarczy jednak, że święta spędzane bez Mamy mogły niekorzystnie wpłynać na poczucie bezpieczeństwa Pani córki.

Dodatkowym czynnikiem może być również oczekiwanie na młodsze rodzeństwo, córka może np. obawiać się odrzucenia, zabrania uwagi rodziców. Prośby o usypianie i czujny sen są najprawdopodobniej wyrazem lęku przed osamotnieniem, rozluźnieniem więzi z Mamą.

W tej sytuacji warto upewniać córkę, że była i jest ważną osobą, spędzać razem więcej czasu w ciągu dnia, umożliwić też wyrażenie potrzeb i obaw. Bardzo pomocną rolę może odgrywać czytanie bajek i opowiadań, które mogą przygotować na zmiany w życiu dziecka. Pomagają one zdystansować się do problemu, spojrzeć z boku i znaleźć rozwiązanie przez identyfikowanie z bohaterem. Są łatwiej przyswajane niż kazania rodziców, mogą być początkiem rozmowy, która pomoże zrozumieć świat dziecka. Polecam np. ,,Bajki, które leczą " Doris Brett, ,,Ja też chcę mieć rodzeństwo" Astrid Lindgren.

Z pozdrowieniami

Na pytania naszych użytkowników odpowiadają lekarze, psychologowie i dietetycy. Odpowiedź otrzymasz średnio od 4 do 24 godzin.

Odpowiedzieliśmy już na 6284 pytania

Komentarze (komentowanie tymczasowo wyłączone)

Mam 20 lat. Mama każe mi spać z 7letnią siostrą mimo że ona ma własny pokój ! nie chcę tak dłużej, mam tego dość. Siostra kopie mnie w nocy i zrzuca z łóżka. co mam robić ?

Witam!! Mam 20 lat i jestem Mamą 8-miesięcznej Córeczki Klaudii. Córeczka od urodzenia do 5 miesiąca spała w nocy, nie budząc się do karmienia, lecz nie umie zasypiać mi w łóżeczku, więc biorę do wózka lub do nosidła i w w tym ją usypiam, po czym jak wpadnie w głębszy sen przenoszę ją do łóżeczka. Po 5 miesiącu zaczęła mi się budzić, po raz pierwszy co jeden raz, natomiast po 7 miesiącu zaczęła mi się budzić co 4-5 razy. Zasypia tak kolo 22 i wstaje czasem o 1 w nocy, a czasem o 3 i jak uśnie to budzi się max co godzinę z płaczem i biorę ją na ręce i zasypia mi na ramieniu i daje ją do siebie do łóżka...W dzień idzie spać co 2 godziny nawet nie kiedy co 4, umie zabawić się sama w kojcu ale jak już zacznie krzyczeć i płakać to znaczy, że chce spać...Nie wiem czy przyczyna tego częstego wstawania jest chęć do noszenia, bo jeśli moja mała zapłakała jak miała 4 miesiące to leciałam do niej na każde zawołanie i możliwe, że to przez to!? ?Córeczka ma już 3 ząbki ale wychodzą jej następne, z tym że razem z jedną 2 może to jest tezą przez to..Zjada mi po 240 ml mleka z kaszką i nie je regularnie, bo nigdy nie daje znaku, że jest głodna. Daję jej na wyczucie poza mlekiem daję jej papki kupne i kaszki...Może trochę się rozpisałam ale teraz już najważniejsze o czym dokładniej chciałam napisać..Więc moja Córeczka nie umie sama zasypiać w łóżeczku, co dla mnie jest męczarnią jej usypianie, bo czasami trwa to godzinkę. Co mogę zrobić, aby się nauczyła zasypiać sama (przypomnę, że daję jej maskotkę do przytulania i to nic nie daje, odejdę od łóżeczka jest płacz, wezmę na ręce jest spokojna, czasami nie dojada całego mleka a daje jej 240ml i zagęszczam kaszka) może sposób karmienia zmienić... Prosiłabym o rade jak nauczyć dzieciaczka aby sama zasypiała w łóżeczku bez kołysania i brania na ręce...Pozdrawiam Dagmara

Podobne pytania

Witam, mam taki oto problem. Moja 7-letnia córka skarży się od około miesiąca na ból z tyłu głowy, przechodzący na szyję. Dodatkowo od 3 miesięcy moczy się w nocy, miała też z tym problem w wieku ...

Odpowiada: lek. Agnieszka Jamroży

Witam. Mam problem, moja córeczka Julka codziennie budzi mi się w nocy z płaczem; już nie wiem, co mam robić. Byłam z nią u lekarza, miała robione wszystkie badania i nic nie wykazały, a ona dalej ...

Odpowiada: lek. med. Anna Syrkiewicz

Mój syn ma 2 lata, od jakiegoś czasu budzi się w nocy często w wielkim krzyku. Widać że się czegoś boi. Nie wiem co mam wtedy robić. Po jakimś czasie się uspokaja, ale jest tak rozbudzony że nie ...

Odpowiada: lek. med. Marta Hat

Witam, mam problem z synem. Czasami się budzi w nocy, ma lęki i krzyczy jakby coś widział. Trwa to jakieś kilka minut. Najlepiej jest go czymś zająć na przykład książką, potem się uspokaja i ...

Odpowiada: lek. Agnieszka Jamroży

Moja 2 letnia córeczka od 3 tyg. ma koszmary senne, wcześniej spała i zasypiała bez problemu nocna rutyna pomagała jej zasnąć, ale od 3 tyg. budzi się w ciągu nocy czasem są to te same godziny ...

Odpowiada: lek. Agnieszka Jamroży

Mój 5- letni syn od około miesiąca ma koszmarne sny, z których nie może się wybudzić. Zdarzyło się to już 7 razy. Wygląda to naprawdę przerażająco. Syn podczas snu zaczyna przeraźliwie krzyczeć ...

Odpowiada: lek. Agnieszka Jamroży

Witam. Nasza córeczka ma prawie 3 latka. Problem z zachowaniem córki trwa niedługo, bo zaledwie miesiąc. Jest to jednak dla nas duży problem, ponieważ wcześniej córka nie miała tego typu zachowań. ...

Odpowiada: lek. Agnieszka Jamroży

Moja córka zawsze miała problemy ze snem. Myślałam, że z wiekiem to przejdzie, ale niestety nie przeszło .Teraz skończyła 3.5 roku i nadal w nocy kręci się kopie i budzi kilka razy, już nawet w ...

Odpowiada: lek. med. Marta Hat

Witam! U naszej córeczki w lewej piersi pod sutkiem pojawił się guzek, jest on wyczuwalny i mamy wrażenie jakby cały czas rósł. Chciałbym nadmienić, że córeczka jest uczulona na białko, a ostatnio ...

Odpowiada: lek. med. Agnieszka Barchnicka

Zadaj pytanie ekspertowi

Na pytania naszych użytkowników odpowiadają lekarze, psychologowie i dietetycy. Odpowiedź otrzymasz średnio od 4 do 24 godzin.