Czekoladowy mit
Wzrost poziomu cukru we krwi utrudnia walkę z trądzikiem. Najczęściej intensyfikuje objawy. Czy jednak zjedzenie kilku kostek czekolady wpłynie negatywnie na leczenie trądziku?
Witam!
Z podanych danych rzeczywiście wynika, że Twoja masa ciała jest zbyt wysoka w stosunku do wzrostu i wieku. Ponieważ jesteś jednak w trakcie okresu dojrzewania zdecydowanie powinnaś pomyśleć o racjonalnej utracie masy ciała - najlepiej pod okiem lekarza lub dietetyka. Pamiętaj także, że kamica pęcherzyka żółciowego nie jest przeciwwskazaniem, a wręcz jest wskazaniem do wdrożenia zdrowych zasad odżywania. A propos ćwiczeń to ponieważ jest ładna pogoda możesz jeździć na rowerze, biegać, jeździć na rolkach czy też dużo spacerować. Szczegółowe informacje na temat ćwiczeń na poszczególne partie ciała znajdziesz na naszej stronie Ćwiczenia.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Mam 12 lat ważę 67 kg i mam 161. Pomocy muszę schudnąć:( – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Odchudzanie przez wakacje – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jak schudnąć z brzucha w 2 miesiące wakacji? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jaka powinna być prawidłowa waga przy 163 cm wzrostu? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Porada odnośnie spalania tłuszczu – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Mam 14 lat, 179 cm wzrostu i ważę 68 kg. Czy powinienem schudnąć? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Otyłość i niedoczynność tarczycy a kwalifikacja do operacji zmniejszenia żołądka – odpowiada Dr n. med. Marek Rawski
- Jaką dietę stosować, by wydalić kamienie? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Czy ważę odpowiednio? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Ile powinienem ważyć w wieku 13 lat? Mam 177 cm wzrostu – odpowiada Agnieszka Jamroży
artykuły
"Jestem otyły. Próbuję schudnąć, ale nie jest łatwo". Szczere wyznanie dziennikarza Artura Cnotalskiego
"Wczorajszy dzień bardzo mi dokopał, usłyszałem sp
Slow parenting - pozwól odetchnąć swojemu dziecku!
Jeżeli chcielibyśmy opisać współczesny świat za po
Tak Polacy zwiększają ryzyko nawet 200 chorób. "Uwielbiają wymówki, a skutki są dramatyczne"
Aktywność fizyczna wydłuża życie. Lekarze i naukow