Usunięcie macicy a ćwiczenia fizyczne

Dzień dobry Dziewięć miesięcy temu miałam usuniętą macice. Bardzo szybko po operacji wróciłam do formy, czuje się bardzo dobrze ale pojawiła się nadwaga (63 kg- 167 cm)i "oponka" na brzuchu. Tydzień temu rozpoczełam trening tzw skalpel z Ewą Chodakowską- moje pytanie czy już mogę codziennie ćwiczyć 45 min głównie ćwiczenia na płaski brzuch . Pozdrawiam Katarzyna

KOBIETA, 39 LAT ponad rok temu

Ginekologia Histerektomia Ćwiczenia fizyczne

Wyleczalność opryszczki narządów płciowych

Lek. Izabela Ławnicka

82 poziom zaufania

Witam! Jeśli czuje się Pani dobrze i nie ma Pani żadnych niepokojących objawów, nie ma przeciwwskazań do rozpoczęcia ćwiczeń kształtujących/wzmacniających mięśnie brzucha.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Trening z rana a spożywanie posiłków – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Przepuklina kręgosłupa a aktywność fizyczna – odpowiada Dr n. med. Wojciech Kawiorski
Czy intensywne ćwiczenie z rana może spowodować spalanie mięśni? – odpowiada Norbert Gotz
Czy po laparoskopii wyrostka można uprawiać fitness? – odpowiada Lek. Ryszard Maciejowski
Ćwiczenia przy zaawansowanej osteoporozie – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
Usunięcie polipów z macicy a ćwiczenia fizyczne – odpowiada Dr n. med. Bogdan Ostrowski
Plamienie po ćwiczeniach fizycznych – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
Półpasiec a ćwiczenia fizyczne – odpowiada Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Zapotrzebowanie kaloryczne dla 24-latki – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
Zaburzenia miesiączkowania podczas wykonywania ćwiczeń fizycznych – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

artykuły

Odchudzanie a karmienie piersią

Odchudzanie a karmienie piersią

Odchudzanie po ciąży powinno przebiegać racjonalni

Ćwiczenia wzmacniające mięśnie - co warto wiedzieć?

Ćwiczenia wzmacniające mięśnie - co warto wiedzieć?

Ćwiczenia wzmacniające mięśnie pozwalają trzymać f

Trening dla ozdrowieńca po COVID-19 - jak i gdzie ćwiczyć?

Trening dla ozdrowieńca po COVID-19 - jak i gdzie ćwiczyć?

Trening dla ozdrowieńca po przechorowaniu COVID-19

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Badania moczu • Macica • Wypadanie macicy i pochwy • Badanie ginekologiczne • Badanie cytologiczne • Mięsak macicy • Histerektomia przezpochwowa z asystą laparoskopową • Ćwiczenia w ciąży • Dolegliwości poporodowe • Ćwiczenia rozciągające • Planowanie ciąży • Snowboard • Transwaginalna hydrolaparoskopia • Zewnętrzny obrót płodu • Wewnątrzmaciczne ograniczenie rozwoju płodu • Wirusowe choroby weneryczne • Exenteracja • Laserowe usuwanie nadżerek • Salpingoskopia • Torbiel jajnika • Bolesne miesiączkowanie • Biopsja aspiracyjna jajnika • Kulturystyka • Zapalenie szyjki macicy • Sporty terenowe • Ochrona krocza • Opóźnione pokwitanie

Odchudzanie a karmienie piersią • Ćwiczenia wzmacniające mięśnie - co warto wiedzieć? • Trening dla ozdrowieńca po COVID-19 - jak i gdzie ćwiczyć? • Ćwiczenia dla kobiet po ciąży • Ewa Chodakowska ostrzega przed tabletkami odchudzającymi • Aktywności korzystnie wpływające na mięśnie Kegla • Ćwiczenia w ciąży - efekty, przeciwwskazania, rodzaje, trymestry • Brytyjczycy znaleźli sposób na to, jak schudnąć w czasie siedzenia w domu. W trakcie kwarantanny zmienili swoje nawyki • Ćwiczenia na lepszy seks • "Dopóki robię szpagat, jest ze mną dobrze"

Body Shape,my beauty system • Grofibrat S • Lipanthyl 267 M • Lipanthyl 267 M • Lipanthyl 267 M • Lipanthyl Supra 215 • RE-CODE • Linea Fitness • Doppelherz aktiv Na stawy Complex • Olimp L-Karnityna Forte Plus diet.śr.spoż.sm.wiśniowy

Jak muszę dalej stosować antykoncepcję w tabletkach? • Czy można przyjąć Monural w pierwszym trymestrze ciąży? • Jak leczyć taką infekcję intymną? • Czy mam odstawić Macmiror w tej sytuacji? • Czy brak krwawienia z odstawienia jest normalny w tej sytuacji? • Czy konieczne będzie stosowanie heparyny w trakcie ciąży? • Czy grzyb w mieszkaniu może być zagrożeniem dla ciąży? • Czy można przyjmować antykoncepcję przy gruczolaku przysadki? • Jaka jest skuteczność prezerwatywy? • Czy jest ryzyko zajścia w ciążę po lub przed owulacją?

Dr n. med. Bogdan Ostrowski – Ginekolog, Boguchwała • Dr n. med. Agnieszka Ledniowska – Medycyna estetyczna, Głuchołazy • Prof. dr hab. n. med. Krzysztof Szymanowski – Ginekolog, Poznań • Lek. Olgierd Oryński – Ginekolog