Wpływ jajek na zdrowie mężczyzny
Czy zbyt duze spozywanie jajek szkodzi na narzady mezczyzny ?
Osoby odchudzające się i cierpiące na cukrzycę powinny zwracać uwagę na indeks glikemiczny potraw. Co to jest? Jak to określić? Obejrzyj filmik i dowiedz się więcej o indeksie glikemicznym.
Witam, o jakich ilościach jajek mówimy? W ogólnych zaleceniach żywieniowych pojawia się ilość 2-3 jaja tygodniowo.
Serdecznie pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki: