Łysienie kobiet
Nadmierna utrata włosów coraz częściej dotyka także kobiety. U jej podłoża mogą leżeć przewlekłe choroby ogólnoustrojowe, ale także zaburzenia hormonalne. Warto dowiedzieć się wiecęj o tej przypadłości. Dr Tomasz Wasyłyszyn opowiada o występowaniu łysienia u kobiet.
Witam,
niestety głodziła się Pani przez 1,5 miesiąca to teraz tak szybko nie odbuduje Pani strat jakie zaszły w organizmie. Na to trzeba czasu i suplementy nie pomogą jeżeli nie poprawi Pani swojego odżywiania. Zastanawiam się czy oby na pewno Pani obecna dieta jest pełnowartościowa i zbilansowana. W tym momencie odżywianie to podstawa aby poprawić kondycję włosów.
Jeżeli byłaby Pani zainteresowana można opisać mi na maila swój przykładowy dzień - co Pani zjada, jakie porcje, jak często są posiłki, ile czasu po przebudzeniu zjada Pani śniadania a ile czasu przed snem kolację itp. Ja chętnie zerknę i wskażę ewentualne błędy żywieniowe.
kontakt: joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk
Droga Pani!
Niestety muszę przyznać, iż Pani objawy związane są z nieprawidłową dietą. Głodziła się Pani, w związku z czym wypłukała Pani z organizmu znaczącą większość witamin i składników mineralnych. Stosowanie preparatów farmakologicznych nie pomoże Pani, bowiem ich wchłanianie u zdrowego człowieka jest ograniczone, a w Pani przypadku, organimu niedożywionego, efekt będzie żaden, w związku z czym szkoda pieniędzy. Zachęcam Panią do zmiany sposobu odżywiania. Pomoc może znaleźć Pani w gabinecie dietetycznym. Musi Pani naturalnie odżywić swój organizm, zapewniając mu odpowiednią ilość kcal, białek, tłuszczy, węglowodanów, witamin i składników mineralnych. Wszystkie te składniki są niezbędne do zachowania harmonii w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu.
Gdyby miała Pani pytania, to zapraszam do kontaktu!
Pozdrawiam!
kontakt@dietetycznaodnowa.pl
http://dietetycznaodnowa.pl
Witam. Przede wszystkim zalecam wykonanie pełnej morfologii krwi oraz ocenę funkcji tarczycy. Wypadanie włosów często wiąże się z anemią lub niedoczynnością tarczycy, Poza tym warto stosować zdrową, bogatą dietę oraz kosmetyki wzmacniające do włosów z tendencją do wypadania. Warto udać się na konsultację do trychologa lub lekarza medycyny estetycznej.
Witam. Niestety odchudzanie na własną rękę (a w pani przypadku głodówka!) mogą się skończyć bardzo źle. Skutki dotyczą nie tylko włosów, ale całego organizmu. Wypadające włosy to może być tylko wierzchołek góry lodowej. Są to efekty wyeliminowania tłuszczu oraz białka z diety. Zalecałabym włączyć do diety dobre źródła tłuszczu takie jak: olej rydzowy, olej lniany, siemię lniane, tłuste ryby morskie (są to źródła kwasów omega-3) oraz olej kokosowy, oliwa z oliwek, masło, smalec, orzechy włoskie, pestki dyni, migdały, sezam, mak. Ponadto do diety należy włączyć mięso (nie bać się tłustego mięsa!), dużą ilość warzyw, 2-3 porcje owoców dziennie. Zamiast pieczywa najlepiej spożywać kaszę jaglaną lub gryczaną, amarantus lub komosę ryżową. Należy wystrzegać się cukru, produktów wysokoprzetworzonych, tłuszczów trans (np. margaryny, oleje smażone, fast-foody, pieczywo cukiernicze itp.). Jeśli chciałaby Pani szczegółowo dopasowaną dietę, zapraszam na stronę www.lekkoizdrowo.pl. Pozdrawiam.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Wypadanie włosów po drastycznej diecie – odpowiada Lek. Dariusz Czubiński
- Wypadanie włosów po odchudzaniu – odpowiada Lek. Karolina Kropiewnicka-Buczek
- Wypadanie włosów i problemy z paznokciami – odpowiada Ewa Kozłowska
- Depilacja włosów łonowych a wypadanie włosów na głowie – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Wypadanie włosów po zakończeniu diety – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
- Zaburzenia miesiączkowania i wypadanie włosów po odchudzaniu – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Drożdże na włosy - co pomoże na ich wypadanie? – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Czy wypadanie włosów ma coś wspólnego z trudnościami w odchudzaniu? – odpowiada Dr n. med. Diana Kupczyńska
- Wypadanie włosów od dwóch tygodni po kuracji Izotekiem – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Tabletki odchudzające a wypadanie włosów – odpowiada Ewa Kozłowska
artykuły
Wypadanie włosów - przyczyny, objawy, sposoby, leczenie, jak powstrzymać
Wypadanie włosów dotyka coraz większej liczby kobi
Jak zapobiegać łysieniu?
Powszechnie wiadomo, że lepiej jest zapobiegać, ni
Sposób na wypadające włosy i słaby wzrok. Prosta mikstura
Problemy ze wzrokiem i wypadaniem włosów dotyczą n