Kurczak smażony w rzadkim cieśce (mięso jasne i skóra)
1. Kurczak smażony w rzadkim cieśce (mięso jasne i skóra) - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 113 g (1 sztuka, 450 g) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 277 kcal | 313 kcal |
Białko | 23,6 g | 26,6 g |
Węglowodany | 9,50 g | 10,74 g |
Cukier | 0 g | 0 g |
Błonnik | 0 g | 0 g |
Tłuszcz | 15,44 g | 17,45 g |
Tłuszcze nasycone | 4,12 g | 4,66 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 6,37 g | 7,20 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 3,60 g | 4,07 g |
Cholesterol | 84,0 mg | 94,9 mg |
Witamina C | 0 mg | 0 mg |
Komentarze