Zapytaj lekarza

1 , 0 2 3 , 1 6 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Bóle bioder przy napięciach mięśni

Witam, corka spadla ze schodow w lipcu i od tego czasu skarzy sie na bole biodra,ale jeszcze wieksze bole w okolicy "boczkow".RTG nic nie wykazalo, lekarz skierowal mnie do rehabilitanta a ten palpacyjnie wynalazl szereg "guzkow" w miejscach bolu,nazywajac je "napieciami miesnia".Co z tym dalejrobic?Rehabilitant zaproponowal masaze, rozciagania i ultradzwieki i odpoczynek od zajec sportowych?Czy to dobry plan dzialania? Dziekuje za odpowiedz.
KOBIETA, 34 LAT ponad rok temu

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

Witam, przede wszystkim jeżeli problem wystąpił nagle to zrobić wszystko, żeby nie wprowadzać się w ból po to, żeby stworzyć warunki tkankom do gojenia się. Jeżeli badanie kliniczne, w którym różnicuje się skąd pochodzi ból wskazuje na mięśnie, masaż, rozciąganie bez bólu i ultradźwięki będą dobrym rozwiązaniem. Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Strefa Kobiety
Ważne tematy