Brak widocznych efektów przy diecie zaleconej przez dietetyka
Nie chudnę mimo stosowania diety zaleconej przez dietetyka.
Ważę 58,5 kg przy wzroście 164 cm. Od 3 tygodni jestem na diecie 1300 kcal ułożonej przez moją panią dietetyk. Ćwiczę regularnie 4-5 razy w tygodniu po około godzinie na zmianę cardio i ćw siłowe. Piję wodę, zieloną herbatę i nie podjadam między posiłkami. Przez te okres nie schudłam nawet odrobinę. Co może być nie tak? Nie jestem na nic chora, zrobiłam badania.
