Co można robić z bólami kolan i kręgosłupa?

Witam, od prawie 3 lat boli mnie prawe kolano ale lekarze mówią że jest wszystko w porządku. Od kilku miesięcy zaczęło boleć mnie drugie kolano, ból od obu kolan promieniuje do bioder i jest mi ciężko chodzić lub stać. Do tego boli mnie kręgosłup, rano wstaję cała sztywna. Fizykoterapia nic nie pomaga. Nie wiem co robić i gdzie szukać pomocy.
KOBIETA, 46 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty