Wysiłek fizyczny - codzienna aktywność
Około 40-60% Europejczyków prowadzi siedzący tryb życia, z czego płyną bardzo negatywne skutki zdrowotne. Ile czasu powinniśmy poświęcać na wysiłek fizyczny? Światowa Organizacja Zdrowia zaleca podejmowanie co najmniej 30-minutowej aktywności fizycznej o umiarkowanej intensywności prze 5 dni w tygodniu lub 20-minutowej aktywności o dużej intensywności ? przez 3 dni w tygodniu.
Dzień dobry, opisany przez Panią objawy wymagają stacjonarnej wizyty ze względu na opisane dolegliwości które wymagają diagnostyki w tym badanie spoczynkowe Ekg oraz badanie krwi panel kardiologiczny. Lekarz prowadzący oceni w trakcie badania fizykalnego czy objawy są z powodowane z którymś z leków lub innej przyczyny sercowe naczyniowe.
Wskazana konsultacja z lekarzem prowadzącym leczenie lub z lekarzem pierwszego kontaktu.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Powiększenie jam serca i niedomykalność zastawki a szansa na rentę – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Wynik echo serca u 28-latka – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Co robić z bólem w klatce piersiowej w tej sytuacji? – odpowiada Naturopata Mariusz Bek
- Wiotka zastawka dołu owalnego, osierdzie prawidłowe – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Czy podczas leczenia nadciśnienia można stosować lek na potencję? – odpowiada Dariusz Pysz-Waberski
- Co robić z tym bólem brzucha i klatki piersiowej? – odpowiada Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
- Co oznacza wynik badania RTG klatki piersiowej i badania EKG? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Jakie badania wykonać w związku z tymi objawami? – odpowiada Naturopata Mariusz Bek
- Co robić z utratami przytomności i mrowieniami? – odpowiada Naturopata Mariusz Bek
- Dlaczego mam te bóle po lewej stronie klatki piersiowej? – odpowiada Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
artykuły
Badania serca - wskazania, rodzaje i charakterystyka
Badania serca pozwalają na rozpoznanie i monitorow
Elektrokardiografia przezprzełykowa i stymulacja przezprzełykowa
Elektrokardiografia przezprzełykowa i stymulacja p
EKG - wskazania, przebieg badania, co wykrywa, zalety i wady
EKG to badanie, dzięki któremu można wykryć chorob