Pobyt na oddziale psychiatrycznym
Dzień Dobry Pani,
Dziękuję, Pani, że podzieliła się Pani Swoimi doznaniami emocjonalnymi.
Z Pani opisu, wnioskuję, że wewnętrznie Pani cierpi, a tak nie musi być!
Mam nadzieję, że już samo podzielenie się, przyniosło Pani ulgę.
Ucieszyło mnie, że rozważa Pani ponowną konsultację specjalistyczną, co znaczy że poszukuje Pani dla Siebie pomocy i to jest ten mały krok, który może być początkiem ogromnych/konstruktywnych dla Pani zmian.
Bo wielka zmiana zaczyna się od myśli.
Jestem przekonana, że jest w Pani dużo zasobów, by podjąć wyzwanie zmierzenia się z Tym, Co dla Pani tak trudne.
Mało napisała Pani o Sobie, o Swoim życiu osobistym, a przeszłe zdarzenia
(często nieświadome) nadają znaczenie teraźniejszości.
Podsumowując, mocno Panią inspiruję i równocześnie wspieram, w decyzji osobistego kontaktu z Lekarzem, jak również w podjęciu ponownej psychoterapii, która jest dla Pani niezbędna - po to by wiedziała Pani, jak Sobie radzić, kiedy "przychodzą takie momenty".
Z przesłaniem dla Pani tylko radości i pomyślności!
irena.mielnik.madej@gmail.com
tel. 502 749 605
Witam, dobrze że korzysta Pani z pomocy, zapisała się Pani do lekarza psychiatry. Rozumiem że niepokoi Panią myśl o wizycie. Proszę się nie obawiać. Każdy czasem potrzebuje wsparcia i pomocy innych. Dobrze że zrobiła Pani pierwszy krok aby sobie pomóc. Pierwszy krok jest zawsze najtrudniejszy. Proszę skorzystać z psychoterapii. Proszę pomyśleć o swoich planach na przyszłość, porozmawiać o swoich pragnieniach i potrzebach, dalej cieszyć się życiem. Pomoc specjalistyczna będzie pomocna w tym aby łatwiej było Pani osiągnąć swoje cele, rozpoznać to co można zmienić, nauczyć radzić sobie na co dzień.
Pozdrawiam
Dorota Nowacka
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Kocham moją autoagresję! – odpowiada Mgr Joanna Żur-Teper
- Co powinnam zrobić żeby powstrzymać autoagresję i agresję? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
- Jak sobie pomóc z wahaniami nastrojów? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Czy wahania nastroju można leczyć? – odpowiada Mgr Piotr Jan Antoniak
- Co jest powodem wahań nastroju i czy mam depresję? – odpowiada Mgr Joanna Frąckowiak
- Jak leczyć wahania nastroju? – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Problem z emocjami i wahaniami nastroju u męża – odpowiada Mgr Jakub Bętkowski
- Co zrobić w przypadku autoagresji? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Wahania nastroju u 26-letniej osoby – odpowiada Mgr Renata Trojan-Satora
- Wahania nastroju, problemy z emocjami – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
artykuły
Najczęstsze błędy psychoterapeutów, czyli jak nie marnować czasu i pieniędzy
Decyzja o szukaniu pomocy psychologicznej jest zwy
Choroba afektywna dwubiegunowa. Agnieszka opowiada, jak wygląda życie z chorobą bipolarną (ChAD)
Nawet lekarzom zdarza się mylić jej objawy z depre
Łatwo powiedzieć: "Nie pracuj tyle!", czyli wszystko o przepracowanych polskich lekarzach
O problemach m.in. z wypaleniem zawodowym polskich