Mity na temat grzybów trujących
Witam,
Niestety redukcja tkanki tłuszczowej zachodzi w sposób równomierny z wszystkich partii ciała, a z tzw. punktów newralgicznych (opornych: wew. część ud, brzuch, pośladki - w zależności od budowy ciała) najwolniej i dopiero w późniejszych etapach odchudzania.
Nie da się więc zagwarantować, czy akurat tkanka tł. z podbródka zacznie schodzić jako pierwsza..raczej wątpliwe ;) Przyznam, że nie rozumiem koncepcji "tycia" najpierw,a dopiero później dokładania treningu na rozrost tkanki mięśniowej.
Skoro, jak zakładam, celem Pani jest przybranie na wadze - w zdrowy sposób, czyli że proporcjonalnie przyrost tk. mięśniowej ma przeważać nad tłuszczową, to nie widzę powodu dla którego nie miała by Pani włączyć treningu siłowego od początku diety (na przyrost masy ciała).
Wówczas nie tylko ma Pani gwarancję przybrania masy, o którą chodzi, ale równocześnie będzie zachodzić reakcja redukcji tk. tłuszczowej z miejsc, w których zalega, a więc m.in. zapewne podbródek :)
pozdrawiam serdecznie,
Aleksandra Rytwińska
Nie można zagwarantować, że podbródek się zmniejszy. Pomocna będzie wyprostowana pozycja ciała z uniesioną głową, masaże oraz ćwiczenia np. mocno wciagamy język do tyłu gardła. Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ćwiczenia brzuszków a redukcja tkanki tłuszczowej z brzucha – odpowiada Agata Zmorkowska
- Redukcja tkanki tłuszczowej z poszczególnych partii ciała – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Ćwiczenia na pozbycie się tkanki tłuszczowej bez powiększania mięśni – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Czy weekendowe wypicie 2 puszek piwa na redukcji wieczorem powoduje przyrost tkanki tłuszczowej? – odpowiada Mgr Adam Kowalewski
- Ćwiczenia na redukcję nadmiaru skóry i tkanki tłuszczowej – odpowiada Ewa Kozłowska
- Sposoby na redukcję tkanki tłuszczowej z ramion – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
- Trening na rowerze stacjonarnym i redukcja tkanki tłuszczowej – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Redukcja tkanki tłuszczowej u 25-latki – odpowiada Ewa Kozłowska
- Dlaczego wyglądam lepiej po przytyciu niż przed odchudzaniem? – odpowiada Dr Anna Brinken
- Ćwiczenia a spalanie mięśni – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
artykuły
Pirogronian - jak powstaje, skutki uboczne, suplementy pirogronianowe
Pirogronian (kwas pirogronowy) to organiczny związ
Te leki mogą powodować, że tyjesz. Potencjalni winowajcy w domowej apteczce
Czy leki mogą powodować tycie, czy to mit? Sterydy
Tętno maksymalne - jak i po co je liczyć?
Tętno maksymalne to największa liczba uderzeń na m