Badania krwi - glukoza
Badanie glukozy we krwi jest bardzo ważne. Glukoza jest węglowodanem należącym do cukrów prostych i podstawowym związkiem energetycznym w naszym organizmie. Jej niedobór i nadmiar są szkodliwe dla naszego zdrowia. Sprawdź czy twoje wyniki są prawidłowe.
Żadne nie pomogą
"zakwasy" to mikrouszkodzenia" włókien mięśniowych, które same muszą się wygoić
w spoczynku
Suplementy i super-witaminy to mit starszy od Ciebie
Zmniejsz natężenie treningu !! potem zwiększaj tylko b. stopniowo lub zmień matode = dopasuj do siebie
Powodzenia = nie pozwól zrobić sobie trwałej szkody
Ćwiczenia bez przeciążeń - to zdrowie przez lata
Sport wyczynowy, nadmierny - to skutki nieodwracalne
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Zakwasy po intensywnym wysiłku fizycznym – odpowiada Mgr Karolina Czyrwik
- Stosowanie suplementów diety u nastolatka – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Witaminy podczas aktywności fizycznej – odpowiada Małgorzata Gajewczyk
- Częste kontuzje mięśni a możliwe stany niedoborowe – odpowiada Milena Lubowicz
- Jakie witaminy są najlepsze dla mężczyzny po 30.? – odpowiada Mgr Marcin Chmielewski
- Musujące preparaty witaminowe – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
- Czy można przedawkować witaminy? – odpowiada Mgr inż. Maria Jagiełło
- Zmęczenie a suplementacja witaminami – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Czy można stosować suplementy z witaminą B podczas leczenia psychiatrycznego? – odpowiada Dr n. med. Bohdan Tadeusz Woronowicz
- Skutki uboczne picia witaminy B12 – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
artykuły
Idealna sylwetka do lata
Choć za oknem panuje jeszcze zima, to jeden z
Suplementy dla sportowców - czy warto je zażywać? Ekspertka mówi, co jest najistotniejsze
Wzmożona aktywność fizyczna może powodować szybszą
Sporty, które można uprawiać w każdym wieku
Aktywność fizyczna jest bardzo ważna w każdym wiek