Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?
Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.
Witam,
leki z grupy NLPZ, czyli niesteroidowe leki przeciwzapalne, należy stosować ostrożnie, ponieważ mogą wpływać negatywnie na proces zrastania kości. Niemniej substancjami bezpiecznymi w Pańskiej sytuacji są: ketoprofen i deksketoprofen, zatem może Pan stosować Ketonal. Więcej o NLPZ w naszym artykule: https://portal.abczdrowie.pl/niesteroidowe-leki-przeciwzapalne-charakterystyka-dzialanie-stosowanie.
Badania wykazały, że z kolei pozytywnie na proces gojenia przy złamaniach wpływa ibuprofen – nie hamuje podziału osteoblastów i syntezy osteokalcyny. Dlatego też ta substancja może skutecznie i bezpiecznie niwelować ból.
Proszę pamiętać, by nie przekraczać dobowych dawek, wskazanych przez producenta leku.
Być może przydatna okaże się ta infografika: https://zywienie.abczdrowie.pl/jedzenie-wzmacniajace-kosci.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co stosować na bolące i przeciążone stawy? – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Czy można ćwiczyć po złamaniu kości ramiennej? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Stan po złamaniu nogi i wynik rezonansu magnetycznego – odpowiada Dr n. med. Piotr Żbikowski
- Jakie leczenie stosować przy skręceniu stawu skokowego? – odpowiada Lek. Karol Gołębiewski
- Złamanie kości strzałkowej i ból przy poruszaniu nogą – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Ketonal, czy mogę wziąć więcej niż 4 tabletki na dobę? – odpowiada Lek. dent. Katarzyna Zielińska
- Bolesność stawu skokowego po złamaniu – odpowiada Renata GrzechociĹska
- Złamanie kości strzałkowej bez przesunięcia – odpowiada Dr n. med. Piotr Żbikowski
- Jakie nlpz mogę stosować przy problemach z żołądkiem? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jak długo zrasta się wieloodłamowe złamanie kości podudzia i kiedy będzie można chodzi bez kul? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk