Czy stosowanie kreatyny podczas budowania masy mięśniowej jest szkodliwe ?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Suplementacja kreatyną podczas ćwiczeń na przyrost masy mięśniowej – odpowiada Ewa Kozłowska
• Czy spożywanie kreatyny i białka jest szkodliwe? – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
• Jaka ilość kreatyny jest szkodliwa? – odpowiada Lek. Rafał Gryszkiewicz
• Stosowanie kreatyny przy Paroxinor – odpowiada Lek. Renata Ĺawniczek-KamiĹska
• Jaką dietę stosować podczas ćwiczeń na przybranie masy mięśniowej? – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
• Czy stosowanie Loxonu badz Alpicortu ma bezpośredni wpływ na masę mięśniową – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski
• Czy każda kreatyna powoduje przyrost masy? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• Powiększenie skroni a stosowanie kreatyny – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
• Picie mleka po treningu a budowanie masy mięśniowej – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
• Proszę o porady dotyczące budowania masy mięśniowej – odpowiada