8 sposobów, aby uzdrowić swój dom, czyli tajniki sztuki feng-shui
Podobne trudności warto skonsultować z psychologiem, psychoterapeutą. Nadmierna drażliwość czy wybuchowość może mieć rożne źródła psychologiczne (zaburzenia depresyjne, osobowości i inne). Szczególnie, jeśli opisuje Pani swoje dzieciństwo jako niełatwe. Specjalista nie tylko zdiagnozuje, ale także zaproponuje możliwe metody pracy nad sobą, zmiany, odzyskania spokoju i radości życia.
Dobry Wieczór Pani,
Opisane przez Panią symptomy są (domniemam) konsekwencją przeszłych zdarzeń/doświadczeń.
Ważnym i pomocnym byłoby dla Pani, by osobiście skonsultowała się Pani z psychologiem/psychoterapeutą, celem dotarcia do przyczyny symptomatycznej, by umiejętnie radzić sobie z wyzwaniami.
Serdeczności i tylko zadowalającego samopoczucia Pani życzę,
irena.mielnik.madej@gmail.com
tel. 502 749 605
Dzień dobry, rozumiem że obecnie musi być już Pani trudno samej ze sobą. Warto pomyśleć o konsultacji w gabinecie u psychologa. Być może na początek warto byłoby przyjąć jakies wyciszające leki. Jednak to co ważne zalecanalabym psychoterapię. Jeśli ma Pani poczucie że Pani dzieciństwo było trudno, że obecnie nie radzi Pani sobie z emocjami, że poziom frustracji narasta , to potrzebne jest zrozumienie siebie , swoich emocji by móc im zaradzić. Dlatego warto nie zwlekać i zarejestrować się na wizytę do psychologa.
Pozdrawiam A. Pacia
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy są jakieś tabletki ziołowe uspokajające dla dzieci? – odpowiada Mgr Agnieszka Fiszer
- Wybuchy złości i napady histerii – odpowiada Mgr Agnieszka Borowska
- Jak sobie poradzić po śmierci ukochanej mamy? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Metody prowadzenia psychoterapii – odpowiada Mgr Łucja Fitchman
- Frustracja i problemy z cierpliwością u 27-latki – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Dlaczego nie mogę kontrolować emocji? – odpowiada Mgr Sylwia Wilk
- Dlaczego przenoszę frustrację z pracy do domu? – odpowiada Mgr Barbara Owczarska
- Nauka radzenia sobie z emocjami – odpowiada mgr Katarzyna Binder
- Trudne dzieciństwo a problemy w związkach – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Szybkie wpadanie w złość u 37-latki – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska