Erytrofobia a hipnoza
Mam erytrofobię. Tak mnie to stresuje, że np. przy wystąpieniach/ prezentacjach biorę silne leki uspokajające, które mnie otępiają. Byłam na jednej hipnozie, ale czułam, że nie byłam podatna na sugestie. czy są rodzaje głębokiej hipnozy i wprowadzanie w nie się od siebie różni? Ta fobia mi utrudnia bardzo życie, jestem zamknięta na nowe znajomości, na publiczne wystąpienia..... sympatektomia niesie za sobą za duże ryzyko. Proszę o pomoc, w jakim kierunku hipnozy pójść. Z góry dziękuję
