Kobieta , 18 lat Dzień dobry, mam problem z dużymi wzdeciami, które pojawiają się codziennie. W tym roku kończę 18 lat, lecz moja mama boryka się z takim samym problemem. Nie jem białego pieczywa, jakiś czas jadłam produkty mleczne bez laktozy, staram się pić około litra wody dziennie, lecz nic nie pomaga. Byłam na badaniach krwi i moczu, które są prawidłowe. Lekarz rodzinny nie jest w stanie mi NIC powiedzieć. Bardzo proszę o pomoc! Pozdrawiam, Kasia.
Odpowiedź na pytanie znajduje się poniżej.
Dr Anna Brinken 76
Dr Anna Brinken Dietetyk, Szczecin 76 poziom zaufania
Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Zachęcam do wykonania testów w kierunku trawienia, wchłaniania, składu mikroflory jelita (bakterie, candida), nietolerancji pokarmowych oraz suplementację probiotykiem przy zespole drażliwego jelita lub przy tzw. nieszczelnym jelicie. Na nieszczelność jelita polecam również żel aloesowy. Do tego zdrowa odpowiednio zbilansowana dieta.

 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Witamy serdecznie!

Zebraliśmy dla ciebie dodatkowe informacje dotyczące tematów poruszanych w pytaniu. Skorzystaj z linków poniżej, aby dowiedzieć się więcej:

Artykuły na ten temat
Dieta dla sportowców

Sprawdź, czego nie jeść przed treningiem

Sprawdź, czego nie jeść przed treningiem

Osoby aktywne fizycznie przekonują, że systematyczne ćwiczenia to połowa sukcesu w drodze do uzyskania dobrej formy. Równie ważny jak trening jest sposób odżywiania. Bez tego możemy zniweczyć nasze usilne starania o piękne ciało i dobrą formę. Na pewno...

Nabiał

Objawy, które mogą świadczyć o nietolerancji laktozy

Objawy, które mogą świadczyć o nietolerancji laktozy

Jakie są symptomy nietolerancji laktozy? Nietolerancja laktozy jest dziś jedną z najczęstszych nietolerancji pokarmowych. Dochodzi do niej, kiedy w organizmie brakuje laktazy - enzymu, który ją rozkłada. Dlatego jeżeli po spożyciu mleka czy jogurtu czujesz...

Diety dla alergików

Laktoza - nietolerancja, alergia, dieta

Nietolerancja laktozy jest zaburzeniem trawienia, które spowodowane jest brakiem lub zbyt małym wytwarzaniem enzymu zwanego laktazą, odpowiadającego za prawidłowy rozkład laktozy. Jest to dwucukier obecny w mleku i innych produktach nabiałowych. Nietolerancja...

Układ pokarmowy

Śluz w kale - przyczyny, choroby

Śluz w kale nigdy nie jest objawem, który powinien być lekceważony. Jednak nie zawsze śluz w kale może być zapowiedzią choroby. Dlatego zanim zgłosimy się do lekarza należy obserwować przede wszystkim rytm wypróżnień i moment, kiedy śluz w kale się pojawił....

Nabiał

Po czym poznać, że trzeba ograniczyć ilość nabiału w diecie?

Po czym poznać, że trzeba ograniczyć ilość nabiału w diecie?

Objawy nietolerancji laktozy Gdy po lekkim śniadaniu, jak płatki z mlekiem czy jogurt, wcale nie czujesz się zwiewnie, a cierpisz na wzdęcia i ból brzucha, może to oznaczać, że masz uczulenie na mleko lub nie trawisz laktozy. Jeśli masz skurcze brzucha,...

Białko - budowa, właściwości, podział, niedobór, wpływ na odchudzanie

Czy nietolerancja laktozy leży w psychice?

U osoby, która po spożyciu produktów białkowych odczuwa zaburzenia ze strony układu pokarmowego - najczęściej nudności, bóle brzucha, biegunki - podejrzewana jest zazwyczaj nietolerancja laktozy. Jeśli objawy występują w specyficzny dla tej przypadłości...

Rozszerzanie diety

Gluten w diecie niemowląt

Gluten może spowodować celiakię. Jest to bardzo poważna choroba. Polega na zaburzeniach trawienia i wchłaniania. Uwarunkowana jest genetycznie. Jednak ryzyko wystąpienia może pojawić się w każdej grupie osób. Szczególnie wśród niemowląt. Zdania na temat...

Produkty żywnościowe

Soja

Soja

Soja - jedna z najzdrowszych roślin strączkowych na świecie wciąż kryje w sobie wiele nieodkrytych, prozdrowotnych tajemnic. Znana od tysiącleci, nie bez powodu jest nazywana „królową wszystkich roślin" czy „żółtym klejnotem". Jest głównym składnikiem...