Stres a depresja
Depresja to choroba cywilizacyjna. Wciąż jednak nie jest to dobrze znana choroba. Obejrzyj film i poszerz swoją wiedzę o depresji. Psychiatra Agnieszka Jamroży wyjaśnia związek miedzy stresem a depresją.
Witam serdecznie
Jeżeli mąż nie uważa psychoterapii za skuteczną formę wsparcia, to uczestniczenie "na siłę", może nie przynieść efektu.
Na ten czas proponuję, aby Pani udała się do psychoterapeuty, gdzie uzyska Pani pomoc. Możliwe, że jeżeli mąż zauważy,że psychoterapia pomaga Pani, to sam stanie się bardziej otwarty na uczestniczenie w terapii małżeńskiej.
Jeżeli są Państwo po ślubie kościelnym, mogą również poszukać wsparcia we wspólnotach kościoła katolickiego, które organizują sesje małżeńskie- wtedy zapewniają opiekę nad dziećmi a Państwo mają zorganizowane warsztaty o dialogu, komunikacji, priorytetach itp.
Chemin Neuf jest w Saragossie, może Pani poszukać kontaktu i zapytać czy organizują sesje na terenie Hiszpanii.
Pozdrawiam i życzę powodzenia
Dzień Dobry Pani,
Tak nie musi być!
Związek małżeński jest możliwy, gdy obie strony Partnerów są otwarte na potrzeby Partnera i jest gotowość, by na te potrzeby odpowiadać (w miarę realnej możliwości).
Aby tak się zadziało, wymaga to zmiany dotychczasowych przyzwyczajeń, rozumienia, komunikacji i skupienia na tym co w związku ważne.
Zaprezentowała Pani w poście wizerunek Państwa relacji, gdzie Pani Mąż reprezentuje osobowość bardzo aktywną zawodowo, mającymi artykułującym wobec Pani oczekiwania/potrzeby, w ślad za tym mam pytanie, czy są wyrażane przez Panią Pani potrzeby?
Ważnym jest, by zadać sobie samej pytania:
1.: Dlaczego jest Pani w takim związku
2. Co daje Pani ta relacja?
3. jaką ma dla Pani wartość?
4. Czy w tej relacji rozwija się Pani, rozkwita?
5. Czy takiego małżeństwa Pani dla siebie oczekuje?
^. Jakie ma Pani potrzeby?
Istotne jest, by sama Pani sobie odpowiedziała szczerze na powyższe pytania (pomimo
trudności).
Pomocnym rozwiązaniem byłoby podjęcie przez Państwa terapii małżeńskiej, jednak do tego potrzebna byłaby otwartość i dojrzałość Męża...
Jednak Pani może podjąć rozwojową i indywidualną terapię psychologiczną, celem nabycia umiejętności zadbania o siebie i swoje potrzeby.
Gdyby miała Pani życzenie takiej rozmowy/pracy ze mną, zapraszam do kontaktu via Skype.
Z przesłaniem dla Pani tego, co jest Pani potrzebne,
irena.mielnik.madej@gmail.com
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Rozwód z mężem a terapia małżeńska – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
- Kiedy na terapię? – odpowiada Lek. Marta Mauer-Włodarczak
- Czy terapia małżeńska po rozstaniu ma sens? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Czy separacja jest dobrym pomysłem? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Jak odzyskać równowagę w związku? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Czy to, że zwracam uwagę mężowi sprawia, że jestem złą żoną? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak mogę namówić męża na dziecko? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Brak zainteresowania córką u męża – odpowiada Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
- Jak radzić sobie z problemami w młodym związku? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak wzmocnić empatię u męża? – odpowiada Dr n. med. Antoni Jakubczyk
artykuły
Psychoterapia online
Jestem psychoterapeutką, która większości swoich k
Terapia rodzinna - systemowa i niesystemowa terapia rodzin
Terapia rodzinna, to obok terapii indywidualnej cz
Psychoterapia - czym jest, kto jej potrzebuje, rodzaje psychoterapii
Psychoterapia to stosowanie metod psychologicznych