Nadejście wiosny i zbliżające się lato stają się motywacją wielu osób do zrzucania nadprogramowych kilogramów. Baszar El-Helou z Pracowni dietetycznej WANILIA, opowiada o tym, jakie kroki należy podjąć, by odchudzanie nie wyrządziło naszemu organizmowi negatywnych symptomów.
Droga Pani!
Zachęcam, aby mąż skontaktował się z dietetykiem w celu uzyskania dokładnej edukacji żywieniowej w swojej jednostce chorobowej. Istnieje również możliwość przygotowania jadłospisu, który będzie spełniał owe założenia, a jednocześnie będzie dopasowany do stylu życia męża. Na wizytę mogą się Państwo udać razem, dzięki czemu dokształcą się Państwo dokładnie w kwestii produktów, które należałoby wybierać z półek sklepowych oraz metod ich obróbki. Zachęcam także do zadawania pytań i wyjaśniania wątpliwości na bieżąco - to będzie klucz do osiągnięcia sukcesu!
Pozdrawiam!
kontakt@dietetycznaodnowa.pl
dietetycznaodnowa.pl
Witam Pana,
Widzę że jest Pan z Warszawy (tu przyjmuje pacjentów), więc najchętniej zaprosiłabym Pana na konsultację dietetyczną, na której wykonamy pomiary składu ciała i sprawdzę jak rozkłada się tkanka tłuszczowa w Pana ciele. Przeprowadzę również wywiad żywieniowy i zdrowotny oraz na tej podstawie dobiorę indywidualny jadłospis. Każdy z nas jest inny i ma inne zapotrzebowanie energetyczne więc trudno jest odpowiedzieć na Pana pytanie. Warto podejść do sprawy kompleksowo i profesjonalnie. Nie stosuje Pan diet z internetu ponieważ często mogę one zrobić więcej złego niż dobrego. Nie redukuje też Pan zbyt mocno swojego jadłospisu ponieważ po rygorystycznych dietach najczęściej występuje efekt jo-jo. Dieta powinna być zdrowa i pełnowartościowa.
W razie dodatkowych pytań lub zainteresowania konsultacją zachęcam do kontaktu:
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Polacy coraz chętniej ograniczają mięso. Niektórzy
Naukowcy opracowali test moczu, który jest w stani
Osoby cierpiące na chorobę Crohna, wrzodziejące za
