Jak się odnaleźć w Polsce?

Wróciłam do kraju po 6 letnim pobycie w UK. Jestem tu od 2,5 miesiąca, mąż został w Anglii. Mam dwoje dzieci: 6,5 i 3,5 roku. One tęsknią za Anglią, nie za tatą, ja nie mogę znaleźć pracy, opanować dzieci i nie mogę liczyć na wsparcie męża ani rodziny. Powoli zaczynam wariować i jest mi wszystko jedno. Póki co nie mogę się skupić na szukaniu pracy w pełnym tego słowa znaczeniu, starszy syn popłakuje często i rozmawia ze mną otwarcie o tym, za czym tęskni. Ja nie chcę podejmować pochopnie decyzji o powrocie do UK, ale i on i córka, która totalnie mnie nie słucha, sprawiają, że odchodzę od zmysłów. Boję się własnej reakcji na dzieci, bo mam w sobie coraz więcej agresji. Syn nazywa Polskę najgorszym krajem i tutejszą szkołę również. A jak ja mam im i sobie pomóc?

KOBIETA ponad rok temu

Psychologia Problemy psychologiczne Emocje

Miłość od pierwszego wejrzenia częściej przytrafia się mężczyznom

Magdalena Pikulska Psychologia, Kraków

60 poziom zaufania

Witam!

Sytuacja, której Pani teraz doświadcza może być stresująca. Powrót do kraju, który pod wieloma aspektami odbiega od tego, w którym żyliście do tej pory jest nowością nie tylko dla Pani, ale przede wszystkim dla dzieci.Z jakiegoś powodu zdecydowała się Pani na powrót do kraju. Miała Pani świadomość tego, że wraca Pani sama, bez męża. Być może przyjęła Pani na siebie za dużo obowiązków.

Opieka nad dziećmi, poszukiwanie pracy, a do tego wszystkiego adaptacja w nowym miejscu. Bardzo ważne jest, aby w tym wszystkim miała Pani wsparcie bliskich osób, rodziców, męża, etc. Szczera rozmowa z mężem powinna pomóc podjąć Pani decyzję. Ważne jest, aby zastanowiła się Pani, czego tak naprawdę chce od życia, w jaki sposób chce się Pani realizować w Polsce.

Decydując się na powrót do kraju miała Pani jakieś plany. Warto do nich wrócić. Proszę nie łapać się wszystkiego na raz. Pomocny będzie plan działania - proszę się zastanowić od czego chciałaby Pani zacząć. Może warto najpierw zaznajomić dzieci ze szkołą, a później stopniowo realizować kolejne postanowienia? Proszę także nie wstydzić się mówić o swoich słabościach - naturalne są emocje, które Pani opisuje. Warto mówić o nich najbliższym, szczególnie mężowi.
Pozdrawiam