Co zrobić, gdy sen nie przychodzi?
Nie możesz zasnąć? Przekręcasz się z boku na bok? Obejrzyj filmik i dowiedz się, co robić w takiej sytuacji. Ekspert podpowiada, jak sobie pomóc, kiedy sen nie przychodzi.
Witam serdecznie
Najważniejsze żebyście oboje Panstwo odpowiedzieli sobie na pytanie czy chce cie podjac starania by odbudowac ten związek. Wazne by kazde z Was szczerze powiedzialo czego oczekuje od partnera, jakie macie wobec siebie potrzeby, co jest najważniejsze w związku. Tylko czas i starania Was obojga moga pomoc odbudowac zaufanie.Czasem może byc potrzebna konsultacja u psychologa zeby pomoc Wam wzmocnic się i lepiej identyfikowac potrzeby.
Pozdrawiam cieplo
A.Reklewska psycholog
Witam,
zarówno związek, jak i zaufanie w nim stanowią kwestie, które wiążą się z wzajemnym staraniem. Trudno jest podać niezawodny sposób, który pozwoliłoby na uzyskanie oczekiwanych przez Pania rezultatów. Warto jednak pamiętać, że ważną częścią związku jest prawidłowa komunikacja i podejmowanie prób wzajemnego zrozumienia. Nieraz warto jest też skorzystać z pomocy osób postronnych takich jak psycholog, czy psychoterapeuta. Może to pozwolić na szersze spojrzenie na relacje i nauczenie się czegoś nowego o sobie oraz drugiej osobie
Pozdrawia
Agnieszka Nowogrodzka
http://poznacsiebie.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Brak zaufania do chłopaka – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Problem z zaufaniem do chłopaka i kontrolowanie go – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak zaufać mojemu chłopakowi? – odpowiada Mgr Iga Borkowska
- Jak odzyskać zaufanie partnera? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Problemy z zaufaniem do partnera i samej sobie – odpowiada Mgr Joanna Mielniczuk
- Jak zmienić nastawienia chłopaka? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Brak zaufania do chłopaka i szpiegowanie telefonu – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- W jaki sposób odbudować zaufanie do chłopaka? – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Od trzech lat kocham pewnego chłopaka - co dalej?! – odpowiada Mgr Joanna Żur-Teper
- Jak odbudować utracone zaufanie do partnera? – odpowiada Mgr Violetta Ruksza