Jakie powinno być prawidłowe tempo spadku wagi przy wzroście 175 cm i wadze 95 kg?

Witam. Chciałabym zapytać jakie powinno być prawidłowego tempo spadku wagi przy wzroście 175cm i wadze 95kg? Czy mogę przy tym pic herbatę z czystka (podobno naturalna) na poprawę samopoczucia? Warto brać jakieś suplementy wspomagające odchudzanie? Jeśli tak to jakie? Pozdrawiam
KOBIETA, 25 LAT ponad rok temu

Czy dieta cud istnieje?

Wiele osób, które chciałyby schudnąć, liczą, że w końcu trafią na cudowną dietę. Chcą zrzucić zbędne kilogramy bez zbędnego wysiłku. Czy to możliwe? Obejrzyj film i sprawdź.

Witam!
Napar z czystka jest bardzo zdrowy. Wpływa na stan całego organizmu, dlatego warto go włączyć do diety. Sama go piję i polecam.
Prawidłowe chudnięcie to 0,5-1kg/tydzień.
Odradzam stosowania jakichkolwiek tabletek na odchudzanie. Proponuję zadbać o prawidłowe nawyki żywieniowe (unikać przetworzonej żywności, fast foodów, słodkich napojów, jeść jak najwięcej warzyw). Przy odchudzaniu nie można iść na skróty...Takie tabletki to czysta chemia. Mogą tylko namieszać w Pani organizmie

Pozdrawiam ciepło

0

Zawsze najlepszym tempem spadku wagi jest 0,5-kg na tydzień. Herbaty ziołowe i dodatki naturalne nie przeszkadzają w odchudzaniu. Jeśli chodzi o suplementację to zależy wiele od Pani stanu zdrowia i samopoczucia. Jest to sprawa niezwykle indywidualna. Jeśli ma Pani pytania lub wątpliwości proszę pisać na adres marta@zdrowozjesz.pl

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty