Kilka prawd na temat bezsenności
Witam. Trudno powiedzieć. Trzeba by sie zagłebić w problem z różnymi specjalistami.
Magdalena Brabec
Nawet poważne objawy psychopatologiczne pojawiające się tuż po lub przed snem tracą mocno na swojej złowieszczości, stają się elementem procesu fizjologicznego. Jeśli jednak niepokoi Panią treść snów, zapamiętuje je Pan i sen traci swoją funkcję uspokajającą i nie daje Pani wytchnienia po długim dniu to oznacza że Pani obrony psychiczne są osłabione. Sen jest bardzo ważnym elementem budującym nasz komfort psychiczny, jeśli pojawi się roztargnienie, ogólne zmęczenie, rozdrażnienie lub obniżenie nastroju wskazana będzie konsultacja psychiatryczna lub psychologiczna. Zaznaczam równocześnie że sama treść snów chociaż może budzić Pani lęk nie jest niepokojąca.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Z czego wynika moje zachowanie i jak sobie z tym poradzić? – odpowiada Naturopata - specjalista medycyny naturalnej Mariusz Bek
- Co myśleć o moich zaburzeniach snu? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Dlaczego mam zaburzenia snu w wieku 22 lat? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Skąd ta nagła zmiana w postrzeganiu rzeczywistości i naszej relacji? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Dlaczego nie odczuwam zmęczenia i braku snu? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Ciągła potrzeba snu u 27-latki – odpowiada Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
- Uczucie odcięcia od rzeczywistości – odpowiada Mgr Sylwia Nowak
- Minimum snu – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Czy zaburzenia pamięci mogą mieć związek z chorobami kardiologicznymi lub układu pokarmowego? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Zaburzenia snu a stresująca praca – odpowiada Mgr Dawid Karol Kołodziej
artykuły
Status - offline. Nie pozwól zawładnąć sobą technologii
Żyjemy w świecie zdominowanym przez technologie. S
Chodzisz późno spać? Będziesz mieć koszmary!
Przy obecnym tempie życia bardzo często nie mamy c
"Nie rób z siebie pajaca". Dr Paweł Kabata - chirurg onkolog czy celebryta?
Dr Paweł Kabata jest chirurgiem onkologiem, który