Zapytaj lekarza

1 , 0 2 0 , 2 9 9

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Osłabienie przy odchudzaniu

Wiam 158 cm i ok.41/42kg.Ok.6 mscy temu zaczelam sie odchudzac(cwiczenia na miesnie brzucha,cw z Mel B,bieganie po 1h ok.3-4 razy w tyg.,skakanie na skakance itp.)Wazylam ok.43kg.Ostatnimi czasy zaczelam mniej jesc i wiecej cwiczyc oraz biegac( bieg-1 lub 2h 3-4 razy tyg)Wczoraj zaslablam.Lekarka zalecila przytycie.Od 4 mscy nie mialam tez okresu.Nie chce tyc,boje sie tego.Nie wiem,ile i co mam jesc,by okres wrocil,ale zebym nie byla gruba...Ile moge cwiczyc?Na razie nie czuje sie na silach...
KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu

Czemu nie możemy schudnąć?

Mordercze treningi, rygorystyczna dieta, a waga ani drgnie? Wiele osób ma problem ze schudnięciem. Obejrzyj film i dowiedz się, co może być tego przyczyną.

Natalia Ulewicz Dietetyk, Olsztyn
55 poziom zaufania

witam, W Pani przypadku konieczna jest konsultacja indywidualna. zapraszam pod e-mail ulewicznatalia@gmail.com

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Strefa Kobiety
Ważne tematy