Bóle kręgosłupa
Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
Zdecydowanie nie jest to sytuacja normalna i proszę skontaktować się z ortopedą. Najpewniej konieczne będzie wykonanie badania rezonansu magnetycznego kręgosłupa. Na chwilę obecną nie jestem w stanie stwierdzić co jest przyczyną Pani dolegliwości.
Dla pewności proszę się udać jeszcze do innego ortopedy\ neurologa. Podejrzewam problem z dyskiem.
Koniecznie proszę też odwiedzić fizjoterapeutę. Najlepiej takiego, który pracuje terapią manualną. Poza tym mięśnie grzbietu i brzucha należało by wzmocnić, by odciążyć sam kręgosłup. Polecam basen i ćwiczenia stabilizacji centralnej.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy lordozę kręgosłupa odcinka lędźwiowego można wyprostować gorsetem? – odpowiada Bartłomiej Rawski
- Czy w wieku 21 lat mam szanse na skorygowanie wady postawy? – odpowiada Dr Piotr Dominiak
- Czym jest wielopoziomowa dyskopatia i lordoza odcinka lędźwiowego? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Wyprostowanie fizjologiczne lordozy – odpowiada Mgr Maria Piasecka
- Bolesność dolnej części kręgosłupa a wynik RTG – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Czy zakup pajączka jest dobrym rozwiązaniem u osoby z zaokrągleniem pleców? – odpowiada Dr n. med. Maciej Goch
- Co należy robić po takim urazie kolana? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Problem z odstającymi łopatkami u nastolatka – odpowiada Mgr Małgorzata Celik
- Ćwiczenia na przepuklinę kręgosłupa lędźwiową i piersiową – odpowiada Mgr Daria Występek
- MR odcinka lędźwiowego kręgosłupa – odpowiada Aleksander Ropielewski
artykuły
Zniesienie lordozy szyjnej - objawy, przyczyny i ćwiczenia
Zniesienie lordozy szyjnej nie jest jednostka chor
Ćwiczenia na rwę kulszową - charakterystyka schorzenia, zasady, przykłady
Nagły ruch, potknięcie czy zerwanie się z miejsca
Kręgosłup - budowa, funkcje, najczęstsze choroby, ćwiczenia
Kręgosłup to najważniejszy organ w naszym ciele. K