Skręcenia kostki i naderwanie stawu skokowego prawej nogi

Witam, 5 dni temu doznałam skręcenia kostki i naderwanie stawu skokowego prawej nogi, obrzęk, bolesność kostki i okolicy. brak prześwietlenia. Dostałam od lekarze krem przeciwbólowy do smarowania kostki i zalecenie noszenia opaski elastycznej. Po 3 dniach stawiam stopę bez odczuwania bólu i normalnie chodzę. Pytanie jak długo zaleca się nosić opaskę elastyczną, jakie ubierać obuwie? czy to jest uraz który wymaga rehabilitacji? czy można powrócić już do pełnej aktywności proszę o poradę

KOBIETA, 30 LAT ponad rok temu

Ortopedia Skręcenie stawu Staw skokowy

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

Lek. Tomasz Kowalczyk Ortopedia

84 poziom zaufania

Jeżeli nie boli można już wszystko

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Skręcenie stawu skokowego w lewej nodze – odpowiada Mgr Krzysztof Kensy
Skręcenie stawu skokowego - rehabilitacja – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Opuchlizna kostki po skręceniu stawu skokowego – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Co znaczy ten stały ból po urazie stawu skokowego? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Stan po skręceniu i naderwaniu stawu skokowego – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Leczenie skręconego stawu skokowego – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
Skręcenie stawu skokowego i ból po leczeniu – odpowiada Lek. Rafał Mikusek
Skręcenie i naderwanie stawu skokowego u 24-latka – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
Skręcenie stawu skokowego 1 stopnia a rekonwalescencja – odpowiada Dr n. med. Piotr Żbikowski
Skręcenie kostki a rehabilitacja – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk

artykuły

Stabilizator stawu skokowego - kiedy go nosić i jak wybrać?

Stabilizator stawu skokowego - kiedy go nosić i jak wybrać?

Stabilizator stawu skokowego to rozwiązanie ortope

Orteza na stopę - charakterystyka, wskazania, jak wybrać, cena

Orteza na stopę - charakterystyka, wskazania, jak wybrać, cena

Orteza na stopę, zwana również stabilizatorem na s

Orteza - charakterystyka, zalety, rodzaje, stosowanie

Orteza - charakterystyka, zalety, rodzaje, stosowanie

Skręciłeś kostkę i myślisz, że jesteś skazany na z

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Ból stóp • Zdjęcia RTG • Rezonans magnetyczny • Złamania i zwichnięcia • Skręcenie stopy • Zabiegi rehabilitacyjne • Leczenie bólu gałęzi przyśrodkowych (medial branch) i stawów międzykręgowych • Krioterapia • Zespół bolesnego barku • Ból łokcia • Uraz ścięgna Achillesa • Złamania miednicy • Młodzieńcza kifoza • Urazy sportowe • Zespół Polanda • Synowektomia • Zwichnięcie prącia • Płaskostopie

Stabilizator stawu skokowego - kiedy go nosić i jak wybrać? • Orteza na stopę - charakterystyka, wskazania, jak wybrać, cena • Orteza - charakterystyka, zalety, rodzaje, stosowanie • Orteza na kolano - rodzaje, wskazania, dobór i cena • Skręcenie stawu - przyczyny i leczenie • Orteza na łokieć - kiedy i dlaczego ją stosować? • Polski lekkoatleta Robert Sobera przeszedł poważną operację stopy • Stabilizator na kostkę - rodzaje, stosowanie i cena • Rekonstrukcja kolana - wskazania, objawy, zabieg, rehabilitacja • Czułam, jakbym stąpała po rozżarzonych węglach. W żyłach krążyła tylko morfina i ketonal

Gorset wysoki PANI TERESA S • Gorset wysoki PANI TERESA XS • Stabiliz.elast.st.kolanowego 2222 XL • Gorset wysoki PANI TERESA XXL • Gorset lędźwiowo-piersiowy FX-213 r.3 • Gorset ortop.Jewetta: -z taśmami tylnymi • Gorset ortop.szkiel. (Calota) • Gorset ortop.Jewetta: -z ramą tylną • Gorset ortop.prostotrzymacz wg Hohmanna • Podgłówek do rehabilitacji-Rogal mały 23x19x8cm

Z czego mogą wynikać takie problemy z biodrem? • Na co mogą wskazywać te różne objawy? • Co może być przyczyną bólu łopatki? • Czy tydzień po operacji pięty mogę chodzić o kulach? • Czy taka zmiana jest dość poważna? • Jakie są możliwe formy leczenia poza lekami przeciwbólowymi? • Jak dalej postępować po urazie ścięgna Achillesa? • Czy mogę jechać autem po blokadzie kolana? • Czy takie leki można stosować chorując na astmę? • Czy mogę otrzymać L4 na opiekę na mężem?

Dr n. med. Piotr Żbikowski – Ortopedia, Warszawa • Lek. Łukasz Zakościelny – Ortopedia • Marcin Kapturski – Ortopedia, Gorzów Wielkopolski • Lek. Marcin Stępniak – Ortopeda, Rzeszów