Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?
Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.
Witam,
takie stawianie stopy świadczy o szpotawości. Jest to związane z osłabieniem i rozciągnięciem grup mięśniowych w kończynach dolnych. Pomocne mogą okazać się wkładki do butów, ale one jedynie zamaskują problem.
W dorosłym życiu o wiele trudniej wyleczyć wadę, ale mimo wszystko należny udać się do fizjoterapeuty, który poleci odpowiedni zestaw ćwiczeń.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy ćwiczenia fizjoterapeutyczne pomogą na płaskostopie i koślawą piętę? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Jak leczyć płaskostopie poprzeczne? – odpowiada Mgr Wojciech Kozłowski
- Objawy i leczenie koślawości pięt – odpowiada Mgr Paulina Filipowicz
- Jakie skutki zdrowotne w późniejszym wieku daje praca fizyczna czy siedzenie za biurkiem? – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
- Wkładki i ćwiczenia przy niestabilności bocznej, koślawości piętowej i płaskostopiu – odpowiada Mgr Małgorzata Latoń-Izdebska
- Czy to normalne, że dziecko chodzi na palcach? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Ćwiczenia na przywrócenie sprawności palca i stopy po operacji haluksa – odpowiada Mgr Paulina Filipowicz
- Mniejsza partia mięśniowa po prawej stronie – odpowiada Mgr Daria Występek
- Ból szyi i nieprawidłowe ułożenie karku – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
- Co zrobić żeby dziecko miało proste nogi? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
artykuły
Gołębi chód u dziecka - przyczyny, objawy, leczenie i ćwiczenia
Gołębi chód u dziecka czy osoby dorosłej to wada p
Supinacja - rodzaje, zaburzenia i leczenie
Supinacja to rotacja zewnętrzna lub odwracanie czę
Nerw strzałkowy - budowa, rola, porażenie
Nerw strzałkowy to jedna z dwóch końcowych odnóg n