Zapytaj lekarza

1 , 0 1 4 , 0 4 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Przeciwwskazań nie ma, aczkolwiek nie bardzo jest też sens. Dużo lepszy efekt dadzą jakiekolwiek ćwiczenia: bieganie, pływanie, fitness, tak naprawdę na początek cokolwiek, byle się trochę poruszać.

Doradca żywieniowy, założycielka marki Madame.FIT i motywatorka.
0

Witam serdecznie, nie widzę przeciwwskaza, ale zdecydowanie lepiej będzie skupić się na zdrowej diecie i aktywności fizycznej. Proszę zadbać o zdrową i odpowiednio zbilansowaną dietę, która dostarczy wszystkich składników odżywczych w odpowiednich proporcjach. Dieta powinna być dobrana indywidualnie i uwzględniać Pani dzienne zapotrzebowanie energetyczne. Jeżeli miałaby Pani problem z ustaleniem prawidłowego jadłospisu zachęcam do kontaktu: tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl Pozdrawiam Mgr Joanna Wasiluk Dietetyk

Specjalista w zakresie dietetyki.
0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Strefa Kobiety