Kobieta , 23 lata

Witam. Piszę, ponieważ mam problem polegający na uzależnieniu od mężczyzny. Nie jesteśmy parą, ponieważ on twierdzi, że nie jest gotów, jednak spotykamy się codziennie i zachowujemy się jak para. Ma on wiele zalet, jednak jest też egoistą i chyba również socjopatą. Objawia się to tym, że mimo, że chce się często ze mną spotykać, pod pewnymi względami dba o mnie, to jednak bardzo ciężko jest mi z nim żyć. Często jest zupełnie obojętny na moje potrzeby i nie mogę na niego liczyć. Jest zimny i oschły, zwłaszcza kiedy widzi (mówię mu o tym), że mam zły dzień i potrzebuję wsparcia, proszę, żeby mnie przytulił itd. Wtedy odsuwa się ode mnie, odpycha mnie emocjonalnie, co często wywołuje u mnie płacz.

Właściwie to niewiele dostaję od niego, ciężko coś zaplanować, wyjść gdzieś razem, coś zrobić we dwoje. Wiem, że nie chodzi mu o moje ciało, po prostu ma taką spaczoną osobowość. Mimo to, widzę w nim całą masę zalet, uważam go za kogoś wspaniałego, szlachetnego, bez kogo nie potrafię żyć. Kiedyś próbowałam się od niego odseparować, układałam sobie życie na nowo bez niego, jednakże po pół roku dalej czułam się rozdarta wewnętrznie, często płakałam i czułam, że nie mam już po co żyć, mimo że rozumiałam, że nie ma to sensu. Od kilku miesięcy spotykamy się i kiedy jesteśmy blisko emocjonalnie, to jest to dla mnie największe możliwe szczęście, samo częste widywanie go sprawia, że czuję sens życia. Jednak uważam, że ta relacja jest chora.

Często reaguję jak neurotyczka, nie jestem w stanie być samodzielną osobą, jestem od niego w pełni uzależniona. Jest on dla mnie po części opiekunem/ojcem, jakiego nigdy nie miałam, po części wymarzonym mężczyzną - inteligentnym, o ciekawych poglądach, zainteresowaniach, wspaniałym guście muzycznym. Jednakże to on dominuje, a ja mogę jedynie wybaczać mu to, że mnie zostawia z problemami, jest obojętny, po chwilowej histerii, ponieważ nie mam innego wyjścia. Kiedyś miałam wiele problemów ze sobą, teraz wydaje mi się, że przelewam wszystko na związki, jednak nigdy nie byłam od nikogo aż tak uzależniona, trwa to już ponad rok, wiele razy w gorszych momentach miałam objawy lękowe, myśli samobójcze, czasami nie radzę sobie ze sobą. Trudno też szanować siebie, kiedy pozwala się komuś na brak szacunku w stosunku do siebie. Nie wiem jak mam sobie z tym poradzić.

Odpowiedź na pytanie znajduje się poniżej.
Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Witam!

Na początku swojego listu zaznaczyła Pani, że spotyka się z mężczyzną, ale nie jesteście parą. Natomiast Pani opisuje swoje zachowanie oraz oczekiwania względem tego mężczyzny, jakby był Pani partnerem. Z Pani listu wynika, że Pani pojmuje tę znajomość w inny sposób niż On. Dodatkowo opisane przez Panią problemy z jakimi się Pani boryka mogą wpływać na zmianę postrzegania tej sytuacji przez Panią. Warto byłoby zacząć od pracy nad swoimi problemami. Rozwiązywanie trudności i radzenie sobie z emocjami może pomóc Pani usamodzielnić się i uniezależnić. Związek jest ważnym elementem życia. Warto jednak budować go na trwałych podstawach, tj. wzajemne zaufanie, bliskość, miłość i zaangażowanie. Pani problemy mogą powodować, że lokuje Pani swoje uczucia niewłaściwie lub oczekuje od drugiego człowieka czegoś, czego on nie może/nie potrafi Pani dać. Zaopiekowanie się sobą oraz praca nad problemami mogą pomóc Pani odnaleźć się w relacjach damsko-męskich i zbudować trwały związek. Polecam rozpoczęcie terapii lub spotkań z psychologiem. Ustabilizowanie Pani stanu emocjonalnego oraz rozwiązanie problemów z przeszłości może być czynnikiem pozwalającym Pani zbudować trwały związek z ukochanym. Warto, by przepracowała Pani wraz z psychologiem czy psychoterapeutą wątek szukania w mężczyznach ojca oraz obecną relację z opisanym mężczyzną. Poradzenie sobie z trudnymi emocjami oraz przepracowanie i domknięcie problemów z przeszłości może pomóc Pani budować szczęśliwą przyszłość.

Pozdrawiam,
Psycholog Arleta Balcerek

Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Dzień Dobry Pani,

Zachęcałabym Panią do podjęcia wspólnie z Partnerem terapii par, by poprawić Wasze relacje tak, by Wasz związek był zadowalający dla Was obojga (jeśli obojga Państwu zależy na byciu razem).
Myślę, że warto byłoby przez Panią rozważyć indywidualną rozmowę z psychologiem.

Z przesłaniem dla Pani pomyślności i radości w związku,
irena.mielnik.madej@gmail.com

 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Witamy serdecznie!

Zebraliśmy dla ciebie dodatkowe informacje dotyczące tematów poruszanych w pytaniu. Skorzystaj z linków poniżej, aby dowiedzieć się więcej:

  • PsychologiaPsychologia jest dziedziną, która od lat wzbudza ogromną ciekawość. Obok chorób ciała dużym zainteresowaniem cieszą się bowiem choroby psychiczne. Zaburzenia tego typu są znacznie bardziej powszechne, niż zwykło się uważać.
  • Relacje z partnerem – Związki międzyludzkie to nie tylko narzeczeństwo, zaloty czy małżeństwo. Często prawdziwa miłość rozpoczyna się od koleżeństwa czy przyjaźni. Relacje partnerów przed ślubem często dotyczą snucia planów na przyszłość. Narzeczeni patrzą na siebie przez różowe okulary, co jest uzasadnione – są zakochani i sobą zauroczeni.

Nasi lekarze odpowiedzieli też na kilka podobnych pytań innych użytkowników:

Artykuły na ten temat
Relacje z partnerem

Dlaczego kobiety decydują się na związek z dużo starszym mężczyzną?

Dlaczego kobiety decydują się na związek z dużo starszym mężczyzną?

Związki kobiet z dużo starszymi mężczyznami nie budzą już ogromnych kontrowersji, wciąż jednak wiele osób zastanawia się, co kieruje kobietami, które decydują się na taką relację. Część z nich twierdzi, że starszy mężczyzna daje im poczucie bezpieczeństwa,...

Małżeństwo

Nieszczęśliwe małżeństwo

Obecnie ludzie mogą dobierać się w pary na podstawie własnych preferencji. Jeszcze do niedawna małżeństwa były zawierane za zgodą rodzin. Mając taką wolność wyboru, czasem jest on dokonywany w sposób nie do końca przemyślany. Wybór partnera życiowego Ludzie,...

Toksyczne związki

Brak komunikacji w związku

Brak komunikacji w związku

Lekceważenie potrzeb drugiej osoby, brak komunikacji i wzajemne oskarżenia niszczą związek. W toksycznym związku cierpią obie strony, częstym problemem w tego typu relacji jest nieumiejętność rozstania.

Konflikty w związku

Czy potrafisz komunikować się w związku? - test dla kobiet

Mężczyźni - jak ich okiełznać? W końcu nie od dziś wiadomo, że oni są z Marsa, a kobiety z Wenus. Mężczyźni wolą jasne i proste komunikaty wprost. Nie lubią się domyślać i czytać między wierszami. Kobiety z kolei bardzo często stosują aluzje i chcą, by...

Relacje z partnerem

Nigdy nie mów tego swojemu mężczyźnie przez SMS!

Nigdy nie mów tego swojemu mężczyźnie przez SMS!

Znaczna część naszej komunikacji odbywa się obecnie za pomocą wiadomości tekstowych wysyłanych z telefonów komórkowych. To bardzo wygodne, szczególnie w sytuacji, gdy ukochana osoba znajduje się w odległym miejscu. Ponadto SMS można odebrać wszędzie -...

Relacje z partnerem

10 rzeczy, których nigdy nie powie mężczyzna

10 rzeczy, których nigdy nie powie mężczyzna

„Wyglądasz grubo" Mężczyzna, który nie jest twoim bratem, w naturalnej trosce o swoje zdrowie psychiczne i fizyczne nie powie ci czegoś, co mogłoby narazić go na niepotrzebne gromy, kiedy zamiast tego mógłby spędzić miłe chwile w twoim towarzystwie. Woli...

Relacje z partnerem

Kto pierwszy wyznaje miłość w związku?

Kto pierwszy wyznaje miłość w związku?

Wyznanie miłości w związku to moment przełomowy. Słowa: „kocham cię" powinny być wyrazem głębokiego uczucia i przywiązania. Pokazujemy w ten sposób, że ktoś jest dla nas bardzo ważny. Okazuje się jednak, że nasze wyobrażenie, co do deklaracji miłości...

Randki

Różnice między mężczyzną a kobietą

Kobieta i mężczyzna różnią się nie tylko pod względem zewnętrznych narządów płciowych i fizjologii, które wynikają z dymorfizmu płciowego, ale również pod względem psychiki. Czy różnice między mężczyzną a kobietą są efektem kultury i funkcjonujących stereotypów...

Relacje z partnerem

10 oznak, że wasz związek się kończy

10 oznak, że wasz związek się kończy

Wzajemne poniżanie Jest duża różnica pomiędzy praktyczną wartością powiedzenia „kto się czubi, ten się lubi" a fizycznym i psychicznym poniżaniem. O ile zabawne droczenie się dodaje nieco pikanterii do wzajemnych relacji, to celowe i agresywne obrażanie...