Wyrastanie w destrukcyjnej rodzinie a niska samoocena i odejście męża

Jak mogę sobie pomoc,wyrastalam wdestrukcyjnej rodzinie przr Zelandię traumę w wieku 10 lat smierć ojca,matka despotą,zawsze niską samoocena.bulimia.założyłam rodzine urodziłam córkę lecz odrzucenie przez matkę i teściowa brak pomocy męża spowodowało ze zachorowałam depresja i wszelkie leki z życiem i umieraniem.alkohol był w moim życiu przez ostatnie 4lata nasilil sie .teraz po 25 latach małżeństwa maź powiedział ze odchodź biorę leki przecilekowe i antydepr.a ja ciągła żyje bólem z przed lat

KOBIETA, 45 LAT ponad rok temu

Depresja Niska samoocena Trauma Psychologia Psychoterapia

Jak sobie radzić z kompleksami?

Mgr Patrycja Stajer Psycholog, Kraków

78 poziom zaufania

Dzień dobry,

Proszę podjąć również psychoterapię.
W internecie może Pani znaleźć listę certyfikowanych psychoterapeutów Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.

Mgr Edyta Kołodziej-Szmid Psycholog, Gdańsk

74 poziom zaufania

Witam, biorąc pod uwagę skalę Pani problemów oraz czas nadużywania alkoholu sugeruję udać się do Poradni Odwykowej i rozpocząć psychoterapię od leczenia choroby alkoholowej.Bez zaprzestania picia raczej nie ruszy Pani do przodu w pracy nad sobą. Pozdrawiam