Czy dieta cud istnieje?
Wiele osób, które chciałyby schudnąć, liczą, że w końcu trafią na cudowną dietę. Chcą zrzucić zbędne kilogramy bez zbędnego wysiłku. Czy to możliwe? Obejrzyj film i sprawdź.
Twoje BMI wynosi 22,51. Nie podałaś swojego wieku, a jest to parametr niezbędny, aby odnieść wartość BMI na siatkach centylowych skorelowanych z wiekiem. Dla osób poniżej 18 roku życia nie stosuje się przedziałów wartości BMI, takich jak dla dorosłych. Nie mogę więc określić czy potrzebujesz diety odchudzającej.
Postaraj się w czasie ferii spędzać aktywnie czas - może znajdą się zajęcia sportowe lub zajęcia w szkole. Przebywaj na świeżym powietrzu, unikaj spędzania długich godzin przed komputerem i telewizorem.
Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dieta odchudzająca: wpływ na stan zdrowia – odpowiada Mgr Maria Kreid
- Waga i wzrost - obliczenie BMI – odpowiada Mgr Maria Kreid
- Szybka dieta - 2 tygodnie – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jaki przedział według siatek Olaf jest prawidłowy dla 15-latki? – odpowiada Dr Anna Brinken
- Skuteczna dieta - jaka najlepsza? – odpowiada Mgr Maria Kreid
- Jak schudnąć - dieta dla nastolatki – odpowiada Agnieszka Kuczewska
- Jak mam zrzucić zbędną oponkę z brzucha? – odpowiada Mgr Maria Kreid
- 1,55 m wzrostu i 74,5 kg - czy to dobra waga? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Waga nastolatki - czy jest prawidłowa? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Mam 12 lat, wzrostu 158-9 cm i ważę 86 kg. Muszę schudnąć? Ile? Jak? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
artykuły
Waga niemowlęcia - jaka prawidłowa masa ciała, jak ją sprawdzić?
Waga niemowlęcia to jeden z ważniejszych parametró
Prawidłowy wzrost i waga dziecka - jak ustalić i o czym informuje?
Prawidłowy wzrost i waga dziecka są dla pediatry i
Jeśli chcesz schudnąć, musisz ustawić sobie ambitniejsze cele niż te, które chcesz osiągnąć
Z najnowszych badań wynika, że osoby odchudzające