Przejdź na WP

Biała mąka pszenna (przemysłowa), zaw. białka 9% (wzbogacona, bielona)

1. Biała mąka pszenna (przemysłowa), zaw. białka 9% (wzbogacona, bielona) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Biała mąka pszenna (przemysłowa), zaw. białka 9% (wzbogacona, bielona) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 367 kcal.

Zobacz film: "Co się dzieje gdy zjadamy posiłek?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 8,89 g białka,
  • 77,3 g węglowodanów,
  • 0,54 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Biała mąka pszenna (przemysłowa), zaw. białka 9% (wzbogacona, bielona) ma w 100 g 1,43 g tłuszczów, w tym:

  • 0,34 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,12 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,60 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Biała mąka pszenna (przemysłowa), zaw. białka 9% (wzbogacona, bielona) – jakie ma witaminy?

Biała mąka pszenna (przemysłowa), zaw. białka 9% (wzbogacona, bielona) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,05 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0,30 µg witaminy K.

Biała mąka pszenna (przemysłowa), zaw. białka 9% (wzbogacona, bielona) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,74 mg witaminy B1,
  • 0,45 mg witaminy B2,
  • 5,95 mg witaminy B3,
  • 10,40 mg witaminy B4,
  • 0,19 mg witaminy B5,
  • 0,04 mg witaminy B6,
  • 170 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Biała mąka pszenna (przemysłowa), zaw. białka 9% (wzbogacona, bielona) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Biała mąka pszenna (przemysłowa), zaw. białka 9% (wzbogacona, bielona) ma w sobie:

  • 20,0 mg wapnia,
  • 5,06 mg żelaza,
  • 20,0 mg magnezu,
  • 85,0 mg fosforu,
  • 131 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 2,00 mg sodu, 0,94 mg cynku, 0,17 mg miedzi, 0,63 mg manganu i 11,40 µg selenu.

4. Biała mąka pszenna (przemysłowa), zaw. białka 9% (wzbogacona, bielona) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 125 g (1 szklanka)
Wartość energetyczna 367 kcal 459 kcal
Białko 8,89 g 11,11 g
Węglowodany 77,3 g 96,7 g
Cukier 0,54 g 0,68 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 1,43 g 1,79 g
Tłuszcze nasycone 0,34 g 0,43 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,12 g 0,15 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,60 g 0,75 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Biała mąka pszenna (przemysłowa), zaw. białka 9% (wzbogacona, bielona)
Biała mąka pszenna (przemysłowa), zaw. białka 9% (wzbogacona, bielona)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy