Przejdź na WP

Duszone serce cielęce

1. Duszone serce cielęce – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Duszone serce cielęce w 100 gramach posiada wartość energetyczną 186 kcal.

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 29,1 g białka,
  • 0,13 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Duszone serce cielęce ma w 100 g 6,75 g tłuszczów, w tym:

  • 1,82 g tłuszczów nasyconych,
  • 1,42 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 1,78 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 176 mg cholesterolu.

2. Duszone serce cielęce – jakie ma witaminy?

Duszone serce cielęce to produkt zawierający 10,00 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Duszone serce cielęce zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,35 mg witaminy B1,
  • 0,93 mg witaminy B2,
  • 4,88 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 1,65 mg witaminy B5,
  • 0,21 mg witaminy B6,
  • 2,00 µg witaminy B9,
  • 14,46 µg witaminy B12.

3. Duszone serce cielęce – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Duszone serce cielęce ma w sobie:

  • 8,00 mg wapnia,
  • 4,32 mg żelaza,
  • 18,00 mg magnezu,
  • 250 mg fosforu,
  • 199 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 58,0 mg sodu, 2,24 mg cynku, 0,43 mg miedzi, 0,06 mg manganu i 52,4 µg selenu.

4. Duszone serce cielęce - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 85 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 186 kcal 158 kcal
Białko 29,1 g 24,8 g
Węglowodany 0,13 g 0,11 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 6,75 g 5,74 g
Tłuszcze nasycone 1,82 g 1,55 g
Tłuszcze jednonienasycone 1,42 g 1,21 g
Tłuszcze wielonienasycone 1,78 g 1,51 g
Cholesterol 176 mg 150 mg
Witamina C 10,00 mg 8,50 mg

Porównaj wartości z innym produktem:

Duszone serce cielęce
Duszone serce cielęce (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy