Przejdź na WP

Musztarda miodowa o obniżonej zawartości kalorii

1. Musztarda miodowa o obniżonej zawartości kalorii – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Musztarda miodowa o obniżonej zawartości kalorii w 100 gramach posiada wartość energetyczną 207 kcal.

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 0,98 g białka,
  • 28,3 g węglowodanów,
  • 18,33 g cukrów,
  • 0,80 g błonnika.

Musztarda miodowa o obniżonej zawartości kalorii ma w 100 g 10,00 g tłuszczów, w tym:

  • 0,83 g tłuszczów nasyconych,
  • 5,57 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 3,15 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Musztarda miodowa o obniżonej zawartości kalorii – jakie ma witaminy?

Musztarda miodowa o obniżonej zawartości kalorii to produkt zawierający 0,40 mg witaminy C, 1,00 µg RAE witaminy A, 1,46 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 13,30 µg witaminy K.

Musztarda miodowa o obniżonej zawartości kalorii zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,07 mg witaminy B1,
  • 0,01 mg witaminy B2,
  • 0,12 mg witaminy B3,
  • 4,90 mg witaminy B4,
  • 0,07 mg witaminy B5,
  • 0,02 mg witaminy B6,
  • 2,00 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Musztarda miodowa o obniżonej zawartości kalorii – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Musztarda miodowa o obniżonej zawartości kalorii ma w sobie:

  • 67,0 mg wapnia,
  • 0,41 mg żelaza,
  • 12,00 mg magnezu,
  • 28,0 mg fosforu,
  • 55,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 701 mg sodu, 0,17 mg cynku, 0,03 mg miedzi, 0,14 mg manganu i 6,80 µg selenu.

4. Musztarda miodowa o obniżonej zawartości kalorii - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 30 g (2 łyżki, 1 porcja)
Wartość energetyczna 207 kcal 62,1 kcal
Białko 0,98 g 0,29 g
Węglowodany 28,3 g 8,48 g
Cukier 18,33 g 5,50 g
Błonnik 0,80 g 0,24 g
Tłuszcz 10,00 g 3,00 g
Tłuszcze nasycone 0,83 g 0,25 g
Tłuszcze jednonienasycone 5,57 g 1,67 g
Tłuszcze wielonienasycone 3,15 g 0,95 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 0,40 mg 0,12 mg

Porównaj wartości z innym produktem:

Musztarda miodowa o obniżonej zawartości kalorii
Musztarda miodowa o obniżonej zawartości kalorii (Fotolia)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy