Kobieta , 18 lat Mam 18 lat, idę do ostatniej klasy w liceum. Nienawidzę siebie, nie cierpie się. Nie mam żadnych zainteresowań, hobby, przyjaciół. Chociaż próbowałam i szukałam, nadal nic nie sprawia mi radości. Ten stan jest dla mnie coraz bardziej męczący. Zaczęłam mieć problemy w szkole, z nadwagą,straciłam motywacje do czegokolwiek. Płacze codziennie, nawet po kilka razy. Mam wrażenie,że nic w życiu nie osiągnę. Dodam ,że jestem bardzo nerwowa, łatwo wyprowadzić mnie z równowagi. Bardzo proszę o pomoc
Odpowiedź na pytanie znajduje się poniżej.
Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Witam,
W tej sytuacji kontakt internetowy to za mało.
Po pierwsze myślę że warto porozmawiać szczerze z rodzicami, aby mogli Cię wesprzeć.
A następnie skontaktować się z psychoterapeutą i lekarzem psychiatrą.
Ważne byś o siebie zadbała już dziś i nie nie czekała aż problemy się spietrzą.
Powodzenia

Mgr Anna Ingarden 90
Mgr Anna Ingarden Psycholog, Kraków 90 poziom zaufania
Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Pomoc i porada wykracza znacznie poza możliwości kontaktu online. Polecam Ci udać się na spotkanie z psychologiem i podjęcie z nim współpracy, której celem będzie podniesienie Twojej samooceny, obniżenie poziomu napięcia i przepracowanie problemów, które Cię dołują i odbierają energię do działań. Niestabilność emocjonalna o której piszesz tym bardziej wskazuje na potrzebę konsultacji ze specjalistą, gdyż sama możesz sobie nie poradzić z wyjściem z opisywanego przez Ciebie stanu. Ale to, co jest najważniejsze - szukasz pomocy i widzisz problem, a to już niezmiernie dużo i wskazuje na Twoją motywację i chęć zmiany. Wykorzystaj to i podejmij współpracę z psychologiem. Powodzenia!

 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Witamy serdecznie!

Zebraliśmy dla ciebie dodatkowe informacje dotyczące tematów poruszanych w pytaniu. Skorzystaj z linków poniżej, aby dowiedzieć się więcej:

  • Pomoc psychologiczna – Depresja jest bardzo poważną chorobą psychiczną. Nieleczona może doprowadzić do poważnych konsekwencji dla chorego oraz jego rodziny. Przyczyny tej choroby nie zostały jeszcze do końca poznane. Każdy człowiek jest narażony na zachorowanie na depresję.
  • PsychologiaPsychologia jest dziedziną, która od lat wzbudza ogromną ciekawość. Obok chorób ciała dużym zainteresowaniem cieszą się bowiem choroby psychiczne. Zaburzenia tego typu są znacznie bardziej powszechne, niż zwykło się uważać.

Nasi lekarze odpowiedzieli też na kilka podobnych pytań innych użytkowników:

Artykuły na ten temat
Psychologia

9 korzyści z codziennego śmiechu

9 korzyści z codziennego śmiechu

Dobry humor zwalcza lęki Poczucie humoru zmienia perspektywę postrzegania problemu i w tym tkwi główny sekret tej strategii. Każdy z nas boryka się z jakimiś problemami. To od punktu widzenia w dużym stopniu zależy, czy potraktujemy je w ogóle jako trudność,...

Samoocena

Jak podnieść poczucie własnej wartości?

Jak podnieść poczucie własnej wartości?

Zaniżone poczucie własnej wartości zwykle współtowarzyszy takim cechom, jak: smutek, zawstydzenie, brak pewności siebie, dokonywanie niekorzystnych porównań społecznych z osobami, które są lepsze w jakiejś dziedzinie, nadmierna samokrytyka, poczucie bezwartościowości,...

Uzależnienia

7 niecodziennych rodzajów uzależnień

7 niecodziennych rodzajów uzależnień

Gromadzenie zwierząt Bardziej niż chorobliwe kolekcjonerstwo dóbr materialnych szokujące wydaje się gromadzenie zwierząt. Nie chodzi tutaj o przygarnięcie kilku zbłąkanych szczeniaków czy kotów, ale o zorganizowanie we własnym domu schroniska z prawdziwego...

Psychologia

Mistrzyni świata UFC opowiada o sile modlitwy (WIDEO)

Joanna Jędrzejczyk to prawdziwa kobieta-wojowniczka. Jes mistrzynią świata UFC wagi słomkowej, na ringu nie ma sobie równych, jej siła i determinacja wprost powalają. Skąd czerpie motywację do walki i morderczych treningów? Co daje jej tę niezwyciężoną...

Psychoterapia

Psychoterapia krótkoterminowa

Psychoterapia krótkoterminowa opiera się na prowadzeniu rozmów z pacjentem, który w swoim życiu potrzebuje zmiany lub nie potrafi sobie samodzielnie poradzić z problemami życiowymi. Podczas sesji psychoterapeuta zapewnia pacjentowi wsparcie oraz pozwala...

Relacje z przyjaciółmi

Czy jesteś ekstrawertykiem?

Ekstrawertyk - żywiołowy, żwawy, optymistyczny, towarzyski, otwarty, gadatliwy, beztroski, przywódczy, posiadający wiele zainteresowań i ciągle będący w ruchu. Zmniejszenie tempa i brak działania niezwykle go męczą. I chociaż „czystych" ekstrawertyków...

Poczucie winy

Poczucie winy po rozstaniu

Poczucie winy po rozstaniu z partnerem to częste doznanie. Bez względu na to, czy sam zainicjowałeś rozstanie, czy zostałeś porzucony, pojawiają się samotność, żal, pustka, upokorzenie i rozczarowanie. Intensywność poczucia winy nie ma nic wspólnego ze...