Całkowite zniesienie lordozy szyjnej

Niemal całkowite zniesenie lordozy szyjnej.Obnizona przestrzeń Mk C5/6 w kierunkudyskopatii.Zmiany zwyrodnieniowe w niektótych stawach uncowertebralnych.Prawostronne skrzywienie z pogłebieniem kyfozy odc.Th.Na szczycie kyfozyzwezenia przestrzeniMk,tendencja w kierunku dyskopatii piersiowej kilkupoziomowej.Zaznaczona rotacja niektórych kregów L/S na str.prawa. Bardziej poziome ust.kk. kzryzowej.Stawy krzyzowo biodrowe bez zmian. Prosze o wyjasnienie tego opisu.
KOBIETA, 44 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

Z opisu nie wynika aby problemy natury strukturalnej były bardzo niepokojące. Nie wiem jakie dolegliwości Pani odczuwa. Zniesieniu lordozy szyjnej najczęściej towarzyszy ograniczenie ruchomości barków, bóle karku, drętwienie dłoni lub przedramion. Skolioza praktycznie zawsze występuje z rotacją. Jeśli ma Pani dolegliwości to proponuję skontaktować się z fizjoterapeutą.
Proszę spróbować ćwiczeń:
https://www.youtube.com/watch?v=SkdxLg32qoo
Pozdrawiam, Paweł Czarnocki

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty