Chudy jak patyk - jak szybko przytyć?
Mam 11 lat, ważę 30 kg... jestem chudy jak patyk, co z tym zrobić? Chcę być grubszy trochę, nie bardzo gruby, tylko trochę... Pomóżcie.
Mam 11 lat, ważę 30 kg... jestem chudy jak patyk, co z tym zrobić? Chcę być grubszy trochę, nie bardzo gruby, tylko trochę... Pomóżcie.
Obejrzyj film i dowiedz się, na czym polega dieta oparta na wymiennikach węglowodanowych. Na ten temat wypowiada się ekspert - diabetolog dr Agnieszka Tiuryn-Petrulewicz.
Witam.
Nie napisałeś jakiego jesteś wzrostu, dlatego trudno mi określić, czy Twoja masa ciała wskazuje na niedowagę czy też nie. Jesteś jeszcze bardzo młody, cały czas dojrzewasz i rośniesz, dlatego Twoja masa ciała może szybko odbić w górę. Możesz zapoznać się z zaleceniami żywieniowymi, dzięki którym nieco zwiększysz swoją wagę, znajdziesz je w artykule http://portal.abczdrowie.pl/dieta-na-niedowage
Pozdrawiam.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
"Wczorajszy dzień bardzo mi dokopał, usłyszałem sp
Zdrowa dieta ciężarnej Przybieranie na wadze jest
Waga niemowlęcia to jeden z ważniejszych parametró