Co jeść, aby bez leków obniżyć zły cholesterol?
witam proszę o radę-co jeść aby bez leków obniżyć zły cholesterol?
Badanie cholesterolu pozwala ustalić stopień ryzyka chorób układu sercowo ? naczyniowego. Dr Piotr Gryglas, kardiolog, informuje, jakie działania należy podjąć, aby podczas poddawania się temu badaniu, uzyskany wynik był rzeczywisty.
Dieta śródziemnomorska tzn 70% warzywa mięso białe i dużo ryby. Dodatkowo kurkumina wit D3 i np kapsułki z tłuszczem rybim. Warto się upewnić że tarczyca jest zdrowa
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki: