Co oznacza ból kolan podczas siedzenia?

Dzień dobry, mam problem z kolanami. Zaczęło się to chyba jakieś 5 - 6 lat temu. Pamiętam, że czasami nie byłam w stanie wysiedzieć na zajęciach lub w autobusie, bo tak mnie bolały kolana w trakcie siedzenia. Nie od zginania, czy obciążenia, ale właśnie podczas zwykłego siedzenia. Musiałam wtedy kombinować, żeby jakoś te nogi wyprostować i ból na chwilę mijał, dopóki oczywiście ponownie nie zgięłam nogi. W tamtym czasie to zbagatelizowałam i jakoś tak samo przeszło. Co jakiś czas ból powraca, ale teraz już podczas ćwiczeń. Nie jestem w stanie wykonać niektórych ćwiczeń, takich jak przysiady, czy inne ćwiczenia wymagające zginania kolan, bo przeszywa je nagle ostry ból i dopóki ćwiczę i próbuję te nogi zginać, ból nie przechodzi. Czasami dopada mnie to również na schodach. Co to może być? Przyznaję, że troszkę utrudnia mi to aktywne życie. Pozdrawiam, Asia
KOBIETA, 28 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty