Odpowiedź na pytanie znajduje się poniżej.
Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Dzień dobry,

należy pamiętać, że prawidłowe dbanie o swój organizm oraz o swoje zdrowie to stosowane prawidłowej diety a nie suplementów.

3 lata to dług okres czasu, żaden suplement nie powinien być tak długo stosowany bez konsultacji z lekarzem i wykonaniem wyników badań krwi.

Pozdrawiam
Joanna Wardenga

 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Witamy serdecznie!

Nasi lekarze odpowiedzieli też na kilka podobnych pytań innych użytkowników:

Artykuły na ten temat
Miażdżyca - przyczyny, objawy, leczenie, profilaktyka

Cholesterol - normy, HDL, dieta, leczenie

Wysokie stężenie cholesterolu we krwi może wiązać się z zaburzeniami gospodarki lipidowej w organizmie. Wiele badań potwierdza, że wysoki cholesterol to też znaczący czynnik ryzyka wystąpienia groźnych chorób, takich jak zawał serca, miażdżyca, choroba...

Zdrowie w ciąży

Antybiotyki w ciąży

Antybiotyki w ciąży

Ciąża to czas szczególny zarówno dla matki, jak i całego jej otoczenia. Kobieta musi w tym czasie szczególnie dbać o siebie i nienarodzone dzieciątko. Przyjmowanie jakichkolwiek leków, a w szczególności antybiotyków, jest niewskazane. Antybiotyki podawane...

Opalanie

Dowiedz się, w jaki sposób utrwalić opaleniznę

Koniec lata wcale nie musi być równoznaczny ze stosunkowo szybkim przybraniem przez twoją skórę odcienia naturalnej bladości. Istnieją sposoby na to, aby przedłużyć trwałość opalenizny na długi czas. Dowiedz się, w jaki sposób pielęgnować skórę, żeby...

Ziołolecznictwo

Właściwości kociego pazura

Koci pazur, choć brzmi tajemniczo, nie ma związku z czarownicami czy jakimiś obrzędami magicznymi. To polska nazwa egzotycznej rośliny Uncaria tomentosa, która reguluje naszą odporność. Jest stosowana w leczeniu czerwonki, biegunek i innych chorób. Co...

Kwas foliowy - rola, stosowanie, zapotrzebowanie, źródła, niedobór

Stosowanie kwasu foliowego

Kwas foliowy należy do witamin z grupy B, czyli witamin rozpuszczalnych w wodzie. Produkty spożywcze, które obfitują w ten składnik to warzywa liściaste (szpinak, sałata, brokuły), szparagi, owoce (banany, melony, cytryny), groszek, drożdże, grzyby, mięso...

Odżywki dla sportowców - suplementy, kreatyna, napoje energetyzujące a izotoniczne

Napoje energetyczne a izotoniczne

Trening sportowca wymaga, aby wspomagał on swój organizm specjalnymi suplementami diety. Można do nich zaliczyć także napoje energetyczne i napoje izoto niczne. Zaletą tych pierwszych napojów dla sportowców jest to, że wspomagają organizm sporą dawką...

Dieta na menopauzę

Dieta przeciwzmarszczkowa

Na twarzy pojawiają się pierwsze zmarszczki i czujesz, że twój organizm nie funkcjonuje tak, jak kilka lat temu. Jest kilka teorii, które odpowiadają na pytanie - dlaczego się starzejemy. Jedna z nich to teoria wolnych rodników. Czym są wolne rodniki? Wolne...