Czy moje więzadło się zregeneruje?

Witam. Licze na panstwa rade. Moja historia: Jakies 6 miesiecy temu podczas treningu w piłkę nożną zle spadłem na noge. Krwiak i ból od wewnątrz. 3 dni nie moglem stanąć na tej nodze. Oczywiście jak to ja.. do lekarza poszedlem po 5-6 tygodniach, bo liczylem ze samo minie… bo przestawalo bolec dopóki nie zazynalem intensywniejszych treningów. Poszedlem do specjalisty, niby najlepszego w okolicy. Powiedział ze nie mam nic polamane(ww sumie tylko to mnie interesowalo) i ze mialem naderwane więzadło. nosilem stabilizator i chodziłem na rehabilitacje tak jak polecił tyle ze mialem to robić 5-6 tygodni a dzialalem 2 tygodnie i wróciłem do gry bo ból ustąpił w 99%. Jakieś 2 – 3 tygodnie pozniej jak juz na maxa rozruszalem ta kostke ból wrócił. Zrobilem tak znowu. 14 dni rehabilitacji i znowu treningi tydzień i ponownie ból. To prawda ze więzadło musi sie zabliźnić? Licze na rady, a i wiem ze zle zrobilem nie musicie mi powtarzać. Pozdrawiam
MĘŻCZYZNA, 26 LAT ponad rok temu

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty