Czy dieta cud istnieje?
Wiele osób, które chciałyby schudnąć, liczą, że w końcu trafią na cudowną dietę. Chcą zrzucić zbędne kilogramy bez zbędnego wysiłku. Czy to możliwe? Obejrzyj film i sprawdź.
Witaj,
faktycznie Twoja masa ciała przy obecnym wzroście przekracza zalecane zakresy norm. Jeśli jednak dotychczasowe próby odchudzania na własną rękę nie przynosiły efektów, myślę, że jedynym rozsądnym wyjściem będzie udanie się do pediatry po skierowanie do dietetyka oraz podstawowe badania wykluczające np. niedoczynność tarczycy.
Uwierz mi, że dalsze samodzielne "kombinowanie" z dietą czy głodówki pogarszają tylko Twoją sytuację, obniżając przemianę materii. Wiem, że liczyłaś na jakieś konkretne informacje, w obecnej sytuacji porada internetowa nie wystarczy.
Pozdrawiam Cię i życzę powodzenia
Urszula Bieniek
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy moja waga jest odpowiednia do mojego wzrostu i wieku? – odpowiada Mgr Urszula Bieniek
- Jak schudnąć, aby nie powrócił efekt jo-jo? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jak uniknąć efektu jo jo po odchudzaniu? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Czy mój wskaźnik BMI jest prawidłowy? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Brak efektów podczas odchudzania u 15-latki – odpowiada Mgr Wojciech Wilczek
- Co z efektem jo-jo? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Czy grozi mi efekt jo-jo? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Nastolatka chce schudnąć bez efektu jo-jo! – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Czy powinnam się odchudzać i jak uniknąć efektu jo-jo? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Nadwaga nastolatki: jak mogę schudnąć bez efektu jo-jo? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
artykuły
"Jestem otyły. Próbuję schudnąć, ale nie jest łatwo". Szczere wyznanie dziennikarza Artura Cnotalskiego
"Wczorajszy dzień bardzo mi dokopał, usłyszałem sp
Najgrubszy człowiek świata - kim jest, leczenie otyłości olbrzymiej
Historię najgrubszego człowieka świata z zapartym
Przyjmuje pacjentów ważących nawet 270 kg. "W Polsce jest coraz więcej ośrodków bariatrycznych, a to oznacza, że jest na nie popyt"
Jeden na trzech chłopców i jedna na pięć dziewczyn