Czy prażona kasza jest zdrowa?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Kasza gryczana niepalona jest mniej zdrowa niż kasza gryczana prażona? – odpowiada Dr Karolina Janion
• Która kasza jest najzdrowsza? – odpowiada Magdalena Rapacka
• Wartości odżywcze kaszy pęczak – odpowiada Mgr inż. Ewa Myszka-Nowakowska
• Zastąpienie ryżu kaszą w trakcie diety odchudzającej – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
• Ile razy w tygodniu można jeść kaszę? – odpowiada Anna Porada
• Jaki ryż i kasza ma najwięcej witamin? – odpowiada Mgr Ewa Trusewicz
• Spożywanie surowej kaszy gryczanej – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
• Korzyści zdrowotne gotowanej kaszy – odpowiada mgr inż. Katarzyna Krupińska
• Czy warto spożywać płatki jaglane? – odpowiada Mgr inż. Paulina Roziewska
• Spożywanie kaszy gryczanej, ryżu brązowego i kaszy jaglanej – odpowiada Mgr Adrian Kowalewski