Dostarczanie cukrów w posiłkach podczas doby
Czy zalecana dostarczana ilość cukru dla diety musi mieć równomierny podział w ciągu 5posiłków dziennie?
Ciemne alkohole wywołują gorszego kaca!
Prawdopodobnie każdy z nas tego doświadczył - syndrom dnia następnego. Czy wiesz, dlaczego tak cierpisz po suto zakrapianej imprezie? Być może powodem był rodzaj alkoholu.
witam,
co ma pani na mtysli?
kazdy produkt zawiera pewna ilosc cukru,
najlepiej aby nie dostarczac naraz zbyt duzych ilosci, ze wzgledu na utrzymywanie poziomu glukozy we krwi na stalym poziomie
Witam!
Dokładne, indywidualne zalecenia żywieniowe mogą być podane po zebraniu wywiadu żywieniowo-chorobowego. Wskazówki żywieniowe znajdują się na mojej stronie http://diet-coaching.xaa.pl/
Pozdrawiam,
dietetyk Patrycja Sankowska
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Cukier w napoju Pepsi Zero – odpowiada Mgr inż. Marta Ścibisz
- Dieta dla 28-latki, która chciałaby schudnąć – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Podwyższony poziom cukru i przybranie po ciąży 40 kg – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
- Skuteczna dieta dla osoby z dużą nadwagą – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
- Wpływ diety na organizm w czasie zrzucania wagi – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Dieta odchudzająca dla 19-latka – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Czy cola szkodzi zdrowiu? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Co jeść i jak ćwiczyć, aby schudnąć z wagi 95 kg? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Jaka dieta przy siedzącym trybie życia? – odpowiada Natalia Ulewicz
- Co jeść, by czuć się zdrowym i pełnym energii? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
